1、柠檬水对胎儿是有好处的,对孕妇也有好处,柠檬水富含有丰富的维生素、微量元素和粗纤维,有利于孕期的营养,有利于宝宝的生长发育。
2、柠檬水有生津止渴,祛暑安胎的作用。柠檬水里面维生素C含量很丰富,可以促进孕妇对铁的吸收,淡化孕妇的色斑,增强孕妇的抵抗力和免疫能力,也预防孕妇发生贫血。
3、柠檬水里面膳食纤维也很丰富,可以防止孕妇发生便秘,促进孕妇胃肠道的功能,促进孕妇胃肠道对食物的吸收。
4、孕妇喝柠檬水对胎儿、对孕妇是有好处的,因为可以美化肌肤。
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