小暑，是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。那么小暑吃什么传统食物呢？
小暑吃什么传统食物
1、“小暑”的到来，意味着即将进入三伏天。在这个时节素有吃黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽，也就是吃三宝的习俗。
2、小暑还有吃饺子的传统习俗，天气炎热，人们食欲不振，往往比常日消瘦，而饺子在传统习俗里正是开胃解馋的食物。
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