分蛋菠菜汤怎样做 分蛋菠菜汤的烹饪技巧

2022-05-21 20:33:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

分蛋菠菜汤怎样做 分蛋菠菜汤的烹饪技巧

1、材料:菠菜,鸡蛋2个,肉末1大匙,番茄2个。

2、鸡蛋蛋白和蛋黄分开。

3、肉末入油锅炒香。

4、番茄两只煮熟,去皮,捣碎。

5、锅内倒少许清油,油热后,倒入捣好的番茄酱,翻炒出香味。

6、接着在锅中加入大半碗清水,煮开,成为番茄酱汤。

7、在煮开的番茄酱汤中先加入两只蛋黄,略煮一煮,让它成形,不会散开;然后倒入肉末和菠菜,同煮一两分钟。

8、当锅中汤水再一次煮开以后,加入适量食盐,接着倒入蛋清在烧滚的汤水里,用筷子略搅一搅;当看到蛋清变白的时候,就可以出锅了。

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