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腰腹赘肉如何减 腰腹部赘肉如何瘦
1、做卷腹运动：腰腹部赘肉怎么瘦？推荐多做些卷腹运动效果是很不错的。在做卷腹运动的过程中，能够很好地锻炼腰部间的肌肉，增加腰腹的消耗，对腰腹部赘肉是一个很好的消耗，长期坚持每天做几组卷腹运动，能够让我们的身材越来越曼妙、凹凸有致。2、每天多喝水：喝水不仅仅是一种生理需要，长期不喝水，会导致我们身体的新陈代谢变慢，容易引起便秘和身体堆积毒素，就容易胖腰和胖肚子。对于腰腹部赘肉怎么瘦这个问题，每天多喝...
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九节菖蒲种植方式 怎么种植九节菖蒲
1、根茎繁殖采挖野生九节菖蒲，将细的根茎，剪成3-5cm小段，仍按行株距10cm×5cm开沟，平栽，覆土。地下根茎萌芽力强，次年出苗率在95%以上。2、种子繁殖5-6月叶片枯黄时，将成熟种子采下，湿沙贮存，7-9月将种子拌草木灰后，撒播畦面，覆土。幼苗于翌年3-4月出土，育苗1年，秋季按行株距10cm×5cm移栽。3、田间管理夏季杂草旺盛，可除草2-3次，秋季再除草松土1次，冬季在畦面覆盖落叶一层...
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专插本考试时间安排 广东专插本考试时间安排
1、广东专插本考试时间每年都会安排在3月份中旬的周末这段时间，具体的考试日期得看每年广东考试院的公布，并没有固定日期，所以准备参加广东专插本考试的考生们在考试院没有公布具体考试日期之前你只要大概知道考试时间在3月份即可。 2、至于今年的专插本考试时间会安排在6月份，那是特殊情况，如果明年不出意外的话还是会把专插本考试时间安排在明年的3月份中旬左右的周末。专插本考试时间安排 广东专插本考试时间安排...
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小白兔养殖技巧 小白兔养殖办法是什么
1、挑选兔子：要挑选养殖的种兔和母兔，一般选择身体健硕、无疾病、能够良好发情的兔子，这样就可以做种兔培育。母兔和公兔选择要求一致。2、配对处理：选择好兔子，就要进行配种工作，配种前，选择一对公兔和母兔进行配种，配种几次以后受孕几率会增加。也可以一只母兔和几只公兔俩配种，效果差不多一致。如果有兔子难以发情，可以诱导，之后再接受配种。3、养殖环境：兔子需要生活在干燥、光线良好的环境下。兔舍要空气良好，...
