苦瓜炒蛋是一道常见的家常菜,下面是制作的步骤:
所需材料:
- 苦瓜:适量
- 鸡蛋:适量
- 大葱:适量
- 生姜:适量
- 蒜末:适量
- 盐:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 苦瓜去皮,切成薄片,放在盐水中浸泡15分钟去苦涩,然后用清水冲洗干净,沥干水分备用。
2. 将葱、姜切成末。
3. 打入适量鸡蛋,加入盐搅拌均匀。
4. 热锅冷油,加入蒜末、姜末煸炒出香味。
5. 加入苦瓜翻炒,炒至苦瓜变软后,加入一些盐和适量水,慢炖煮熟。
6. 煮熟的苦瓜加入搅拌均匀的鸡蛋液,边倒边翻炒,炒至鸡蛋熟透即可。
7. 出锅前可以加入一些葱花进行装饰。
注意事项:
1. 苦瓜翻炒时要小心加热过高,否则容易糊锅。
2. 炒鸡蛋时可以根据个人口味加入适量的调料,如酱油、胡椒粉等。
根据个人口味的喜好,还可以添加其他蔬菜或调料来增加风味。
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