1、食材：香菇300克，鸡腿菇300克，杏鲍菇250克，油适量，盐适量，西兰花适量，大蒜适量，生抽适量，蚝油适量，高汤适量。
2、把菇类和西兰花洗净用淡盐水泡10分钟后控水，香菇和杏鲍菇改刀处理小块，蒜切粒，西兰花撕小朵。
3、热油锅把大蒜爆香，把菇类全部加入锅中翻炒。
4、加入小半碗高汤让菇类吸收，味道会更鲜美一些，盖上盖子中火焖一会儿。
5、菇类煮熟变软时加入西兰花，调入适量蚝油提鲜。
6、再放入适量的生抽提色提味，最后加入盐翻匀，把西兰花炒熟即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
济麦22小麦品种介绍 济麦22小麦品种简介
1、济麦22小麦属于半冬性、多穗型、中晚熟的小麦，幼苗时期时，为半匍匐状，苗势较壮，起身拔节时间偏晚，冬天之前分蘖能力较强，植株最终的成穗率较高；成株后，株高72-75cm左右，株型较为紧凑，穗层整齐，长出的穗呈纺锤形，壳为白色，长芒，白粒，籽粒较为饱满，半角质。2、种植一亩济麦22小麦，平均穗数在40.4万穗有效穗数为40-45万穗，穗粒数为36-38粒，千粒重42-45g。3、济麦22小麦的茎...
-
怎样养植物 植物怎样养殖
1、土壤，根据所选植物的生活习性，选择适宜的养殖土壤。植物土壤选取的时候最重要的一点就是透气性好。2、光照，大部分植物都需要充足的光照，紫外线充足有利于植物生长。因此，最好能够让植物接受无遮挡的日照，但也不是盲目接受无遮挡日照，而是在春秋生长期3至30摄氏度表面温度的情况下接受尽可能长时间的无遮挡日照。3、温度，植物的室内温度最好控制在15-25度左右，一般室内温度都能够满足这个条件。最低不能超过...
-
脑回路独特是什么意思 脑回路独特释义
1、脑回路独特基本上形容人的反应快，思维灵活，脑子很聪明。2、脑回路，网络词汇，一般指反应，脑回路有问题，反应就变慢了，贬义词。3、在网络词汇里面，也指行为。比如：我的脑回路已经和大家不一样了，就是说我的行为和大家不一样。脑回路独特是什么意思 脑回路独特释义...
-
混纺地毯的清洗要领 混纺地毯的清洗方式介绍
1、日常家庭地毯水洗法步骤：先将地毯平铺或悬挂，用吸尘器或者扫帚去一下灰尘。2、再将稀释过的清洗剂，喷洒在地毯上。3、耐心的等待10-15分钟之后，再用水冲洗。4、如果有吸水机自然可以用吸水机吸净地毯，也可用吹风吹。混纺地毯的清洗技巧 混纺地毯的清洗技巧简介...
-
防暑小知识 关于防暑小知识
1、充足的睡眠：合理安排休息的时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑的目的。2、科学合理的饮食：吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。3、做好防晒措施：室外活动要避免阳光直射头部，避免皮肤直接吸收辐射热，带好帽子，衣着宽松。4、合理饮水：每日饮水3升至6升，以含盐百分之零点三至百分之零点五的凉白开水为宜。饭前饭后以及大量运动量前后避免大量饮水。防暑小知识 关...
