豆浆和鸡蛋不能一起吃的主要原因是由于两者成分中都含有抗胰蛋白酶物质。抗胰蛋白酶物质可以抑制胰蛋白酶的活性，而胰蛋白酶是消化蛋白质的一种酶。当豆浆和鸡蛋一起食用时，会相互影响彼此的消化和吸收，降低营养的利用率。
此外，豆浆中含有的草酸和鸡蛋中的蛋白质结合后会产生不容易被人体吸收的草酸钙，进一步影响钙的吸收。
因此，最好将豆浆和鸡蛋分开食用，以便更好地吸收豆浆和鸡蛋的营养。
猜你喜欢
点击排行
-
雨天的心情经典句子 有关雨天的句子精选
1、在雨中寻找，在雨中泪奔，在雨中等待，在雨中奔放，为了就是等待雨中的她。2、最美的不是下雨天而是和你一起躲过雨的屋檐。3、眼睛为你下雨，心里为你打伞。4、当全世界约好一起下雨，让我们约好一起在心里放晴。5、天天下雨，心情都是闷闷的，烦死了。雨天的心情经典句子 有关雨天的句子精选...
-
荔枝大颗的好还是小颗的好 什么样的荔枝好
1、只要是成熟的优质荔枝，大小都不会很差的，并不是越大就越好，所以正常大小就可以了。2、看荔枝，荔枝品种不一样，大小也不一样。一个荔枝王有2两重，大约一个桃子那么大，但是一个糯米王需要15个一斤，相当于一个小鸡蛋那么大。其实，大的未必好吃。好吃的才是好的。3、首先要看品种。例如，荔枝的果核非常大。从外观上看，荔枝种子头部较大，底部较圆，非常大。荔枝的大小与果树的品种有关。大多数人喜欢买飞子笑和糯米...
-
正宗剁椒鱼头的制作方式 正宗剁椒鱼头的制作方式简单简介
1、食材：鱼头1个、红剁椒20克、绿剁椒20克、姜1块、小葱2颗、蒜3粒、盐2克、胡椒粉2克、料酒10克、白糖5克。2、将鱼头从后背处刨开，洗净，两面均匀涂抹上盐。倒入料酒腌制15分钟。3、将蒜切末备用。葱切成葱花和葱段备用。4、锅里烧开水，鱼头放上蒜片和葱段上锅蒸。5、蒸5分钟时，倒掉盘子中的腥水。6、鱼头铺上红绿剁椒，大火蒸15分钟。装盘撒上葱花，浇上热油即可。正宗剁椒鱼头的制作方法 正宗剁椒...
-
以归字开头的词语有哪些 以归字开头的词语具体有哪些
1、归心似箭guī xīn sì jiàn想回家的心情像射出的箭一样急。形容回家心切。2、归根结底guī gēn jié dǐ归结到根本上,人民的力量是无敌的，人民的意志是不可违抗的。也说归根结蒂、归根到底。3、归真返璞guī zhēn fǎn pú 也说返璞归真。去其外饰，反回原貌。《战国策·齐策四》：“归真反璞，则终身不辱。” 真：本来面目。璞（pú）：含玉的石头。以归字开头的词语有哪些 以归...
-
元旦热闹音乐有哪些 关于元旦歌曲有哪些
1、《大拜年》。这首歌由著名音乐张超2013年为荷塘月色文化传播有限公司旗下歌手倾力打造，其词曲创作更是由国内知名音乐人张超亲自参与担纲，演唱也是汇聚了荷塘月色的所有旗下艺人。歌曲从一开始就给人传递出一种欢快、一种喜庆。2、《发财发福中国年》。这首歌是中国娃娃2001年1月在台湾推出的专辑《贺岁喔！喔！喔！》 里的一首歌。因改编的《扭羊歌》在美拍爆红，变成了最萌洗脑神舞“扭羊歌”。原来这种名为“扭...
