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减肥可以吃花生吗 减肥能不能吃花生
1、可以，花生是有利于减肥的，因为花生虽然油脂比较高、热量相对比较高，但是花生容易产生饱腹感、是其他高碳水化合物食物的5倍、可以减少其他食品的需求、降低身体总热量的吸取而达到减肥的效果。但这种减肥的作用并不是很大，平时在生活中可以有规律地吃花生，对减肥是有很大的帮助的。2、可以在每天饭前嚼几粒花生增加饱腹感，在吃正餐的时候就会少吃一点，同时也坚持运动锻炼才会达到比较好的减肥效果。减肥可以吃花生吗...
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安于泰山是什么意思 安于泰山出自哪里
1、安于泰山，汉语成语，拼音是ān yú tài shān，意思是比泰山还稳固，形容安然稳固。“泰”文献异文作“太”。2、出自《汉书·枚乘传》：“变所欲为，易于反掌，安于泰山。”3、成语例子：炀帝不悟，自以为安于泰山，方率百万之师而有事于辽，辽东之役未归，而中国之难已起。 唐·陈子昂《谏政理书》安于泰山是什么意思 安于泰山出自哪里...
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溶豆豆的做法 溶豆豆如何做
1、挑选新鲜优质的鸡蛋4-6个，然后把蛋白与蛋黄分离开，留下蛋黄备用。2、用打蛋器顺着一个方向快速搅拌蛋黄，当蛋黄变得浓稠发白有黏性就可以了。3、取婴儿配方奶粉6-8勺，跟已经搅拌好的蛋黄进行混合；也可根据具体情况，酌量增减配方奶粉。4、用筷子或其他工具搅拌蛋黄与奶粉的混合体，搅拌均匀即可；这个步骤不能用搅拌器，否则成型的蛋黄容易消泡。5、将搅拌好的蛋黄与奶粉的混合物装入裱花袋中，并用剪刀在裱花袋...
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东野圭吾介绍 东野圭吾有哪些作品
1、东野圭吾（ひがしのけいご，HigashinoKeigo），1958年2月4日出生于日本大阪，日本推理小说作家，毕业于大阪府立大学电气工学专业，之后在汽车零件供应商日本电装担任生产技术工程师。日本推理小说作家。代表作有《放学后》《秘密》《白夜行》《以眨眼干杯》《神探伽利略》《嫌疑人X的献身》《预知梦》《湖畔》等。2、1985年，凭借《放学后》获得第31回江户川乱步奖，从此成为职业作家，开始专职写...
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沙棘原浆是什么做的 到底沙棘原浆是什么做的
1、沙棘原浆为纯天然野生新鲜沙棘原果压榨而成，含果肉、果油，颜色为橙黄色液体，久置有些微沉淀，味酸；也是非复原的原浆保留了沙棘原有的营养。2、沙棘果跟普通水果含有的营养素一样，含有糖类、维生素C、100g沙棘果汁中含维生素、维生素、维生素B1含0..3mg、维生素B2含0.03g-0.15g、维生素B12含0.2mg-0.88mg、维生素K族化合物115、P族维生素，沙棘果的营养价值很高，含有脂肪...
