1、坐月子的月子餐，如果是顺产，产后稍稍休息即可进第一餐，以消化的流质和半流值为主，比如牛奶、藕粉、蛋羹、小米粥等，如果肠胃消化正常。
2、第二餐可以可以开始产科，特殊饮食，比如鸡蛋羹、线面、肉汤，要补充新鲜的蔬菜水果，要将汤里的油脂去除，以避免同类过高引起腹泻。每天应少量多餐为原则，在一日三餐基础上可以适当的加餐，也是每餐注意干稀搭配，荤素搭配，少吃油炸不利于消化的食用品，注意补充优质蛋白。
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家长读书心得体会如何写 家长的读书心得体会范文
1、我喜欢读书，我的儿子也喜欢读书。可是给孩子选择什么样的书才对孩子的发展、身心健康有益，一直是我的困惑。现代物质文明的发展，电视、网络对孩子的诱惑，在经济利益驱使下的儿童读物，虽然孩子很有兴趣也喜欢读，可我觉着很多东西对孩子的身心发展并不太好，甚至是有害的。而对孩子真正有教育意义的书，孩子却又不喜欢。2、学校开展新教育亲子共读活动非常有意义，让家长更加重视孩子的课外阅读，调动孩子和家长阅读好书的...
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1、猪肉用绞肉机绞碎，或者直接买来肉碎，放入大点的容器中。2、洋葱切碎，也可以放入小葱，这个很能提味。3、放入全部配料搅拌均匀，放入冰箱冷藏四小时。4、肉腌好之后，就可以开始按照英式的方法灌腊肠了，按照肠衣粗细程度控制腊肠的粗细（不要灌的太满，否则后面扭结时肠衣会破）。5、灌好之后用针扎一些眼，防止后期加热时爆了。最后将腊肠按照一定的长度扭结。6、灌好的腊肠分散开放冰箱冷冻，如果纠结在一起，冻住后...
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bed如何读 bed如何造句
1、bed英[bed]、美[bed]。2、n.床; (河)床; (海等的)底; 花坛; 苗圃; 菜园;v.把…固定在; 与(某人)发生性关系;3、[例句]Hes in bed with a temperature of 40 ˚.他卧病在床，高烧40摄氏度。4、[其他]第三人称单数：beds 复数：beds 现在分词：bedding 过去式：bedded 过去分词：beddedbed怎么读 bed...
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云海白毫发展空间有哪些
云海白毫产于中国的云南省。因产地终年云雾缭绕，酷似云海，茶叶身披白毫而得名，是云南省农业科学院茶叶研究所上世纪70年代初创制的名茶。那么云海白毫发展空间有哪些呢？云海白毫1、云海白毫是云南省农业科学院茶叶研究所研制的国家级名茶。2、其产地生态环境优异，终年云雾缭绕，酷似云海茶叶挺直细嫩，身披白毫而得名。3、其1986年被国家商业部评为国家名茶。该产品是以省级无性系良种“长叶白毫”、国家级无性系良种...
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香辣卤蛋花样做法 香辣卤蛋做法介绍
1、大料2整块、桂皮1个、胡椒20粒左右、老抽适量、海天酱油适量、红糖适量、鸡蛋10个、香叶2片、盐适量。2、先煮鸡蛋，一般我都是开火后煮十分钟，然后倒入凉水中，降温，方便剥壳. 用菠菜叶刻出喜欢的图案，贴在鸡蛋表皮上，用医用纱布包好！入锅。3、包好的鸡蛋放入锅中 ，倒入适量老抽，为了上色.再依次放入大料、胡椒、桂皮，香叶，盐加水盖过鸡蛋.大火开始卤.卤的过程，可以尝味道，加入盐和糖！一定要尝好。...
