1、芒果性凉，味甘酸，具有健脾益胃、理气止咳的功效，可以缓解晨吐，在怀孕初期，可以起到减轻孕期不适症状、防孕吐的功效；
2、芒果含有芒果甙，抗脂质抗氧化和保护脑神经元，保护皮肤胶原蛋白弹性，激发肌肤细胞活力，起到减少皱纹、延缓衰老的功效；
3、同时，芒果中还含有丰富的维生素C和维生素E，有很好的抗氧化性，可以清洁血管，降血脂，增强免疫细胞活性，起到增强人体免疫力的功效；芒果中还含有丰富的维生素A，可以促进润滑黏液的分泌，提到保护眼睛功效。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
莴笋鸡蛋馅饼 莴笋鸡蛋馅饼做法
1、莴笋叶400g，面粉300g，鸡蛋3个，油适量，盐适量，五香粉适量，麻油适量。2、面粉加少许盐拌匀，加入温水和成光滑的面团醒20分钟。3、将莴笋叶下锅过水后捞出。4、锅里放油烧热，将蛋液倒入炒成鸡蛋碎。5、加入切碎的莴笋叶，放盐，五香粉、麻油拌匀。6、取一个剂子按扁用手捏成中间厚两边薄的圆片，放入莴笋鸡蛋馅，包成包子，再按成饼形。7、饼铛预热放油，下饼胚煎熟即可。莴笋鸡蛋馅饼 莴笋鸡蛋馅饼做法...
-
木耳洋葱拌怎么做 凉拌木耳洋葱的做法
1、主料：木耳50克、彩椒50克、洋葱1/2个。 2、辅料：香油1勺、食盐2克、白糖2克、花椒油1勺、酱油1勺、蒜2瓣。 3、准备食材：洋葱去掉外皮洗净，木耳泡发洗净沥干。 4、洗好的洋葱切段小块，放入适量的盐腌10分钟。 5、木耳发好后，开水焯1分钟捞出沥干水分。 6、大蒜切粒，彩椒切丝。 7、焯好的木耳，洋葱加蒜粒和彩椒丝放入盆中，加盐、鸡粉、香油、花椒油、白糖。 8、几滴酱油提鲜，香油少许搅...
-
airpods充电盒充多久
airpods耳机通过充电盒充电的，而盒airpods充电需要连接电源充电，下面一起来看看airpods充电盒充多久。airpods充电盒充多久1、AirPods充电盒一般需要两个小时才能充满电。2、airpods充电盒从0电量到百分百大概2小时左右，该充电盒本身就是一个小型的充电宝，可以持续为AirPods带来续航，一次充电即可使用AirPods最长聆听5小时或通话2小时。3、利用充电盒多次充电...
-
紫阳小说介绍 紫阳小说简介
1、《紫阳》是17K小说网签约作家风御九秋于2013年12月9日开始创作的一部古典仙侠小说。讲述了五胡乱华，天下纷争，鬼魅四起，妖孽丛生的故事。2、五胡乱华，天下纷争，鬼魅四起，妖孽丛生。上清悯世人疾苦，神谕无量山选才天下，传妙法以济世人，授大道再定乾坤。3、神话小说不乏名著，修真小说层出不穷，恨无一部秉承道家正统的道术修真作品，此书拾遗补缺......紫阳小说简介 紫阳小说介绍...
-
烤土豆片的做法烤箱 烤箱版土豆片家常制作要领分享
1、主料：土豆1个。2、辅料：生抽2勺、白糖1勺、辣椒粉1勺、孜然粉1勺、熟芝麻1勺、白糖半勺。3、做法：（1）将土豆洗去表皮泥沙，然后削去外皮，切成半片。（2）将土豆片放入清水中，清洗几遍，洗去表面淀粉。（3）180度预热烤箱，并调制料汁：辣椒粉、孜然粉、熟芝麻都放入碗中，淋入适量热油，调入生抽和白糖，搅拌均匀。（4）将土豆片均匀抹上料汁。（5）放入烤箱中，烘烤15分钟。（6）取出烤盘，土豆片翻...
