清炖鱼豆腐是一道口味清淡、营养丰富的家常菜。下面是一份简单又好吃的清炖鱼豆腐的做法:
所需材料:
- 鱼肉:适量(可根据个人口味选择鲫鱼、鲈鱼等)
- 嫩豆腐:1块
- 生姜:适量
- 青蒜或葱:适量
- 料酒:适量
- 食盐:适量
- 清水:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 鱼肉洗净,切成块状备用。嫩豆腐切块备用。
2. 锅中加适量的水,放入鱼块,加入适量的料酒焯水,捞出备用。
3. 锅中倒入适量的油,加入切好的姜片煸炒出香味。
4. 将豆腐放入锅中,轻轻煮一会,再加入焯好水的鱼块,继续轻轻煮。
5. 加入适量的清水,火煮开后撇去浮沫,转小火慢炖。
6. 汤汁出色后,尝一下味道,根据个人口味适量加入食盐调味。
7. 最后加入切好的青蒜或葱段,炖煮片刻即可。
提示:
- 清炖鱼豆腐可以根据个人口味加入一些香菜或蒜末提味。
- 炖煮时火力要适中,慢炖可以使汤汁更加浓郁。
- 可根据个人喜好选择不同类型的鱼肉,以柔嫩口感为宜。
希望以上的做法能够帮到你,祝你做出美味的清炖鱼豆腐!
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