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肉酱意大利面的做法 如何做肉酱意大利面
1、意面适量，肉沫适量，番茄适量，葱盐适量，生抽适量，耗油适量。2、自己手工剁好肉沫，西红杮切小丁，葱花葱白切好！3、油锅烧热，放入葱白爆出香味4、加入肉沫，放适量的盐，生抽和蚝油调味，煸至肉沫熟透出油，装起备用。5、把切好的番茄丁煮成酱6、把事先炒好的肉沫倒入，小火翻炒煮成番茄肉酱。7、另用一小锅煮开水，意面放入煮熟软。8、夹出意面装碟，淋上煮好的番茄肉酱，洒上葱花装饰。肉酱意大利面的做法 怎样...
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如何正确锻炼肌肉 如何锻炼肌肉
1、练腹肌最好的办法还是仰卧起坐，每次做100-200个，20-30个为1组，最少要做5组，具体的要看个人情况。可以适当增加点重量，手拿个哑铃或铁饼什么的，放在脑后，效果更好。 2、俯卧撑也可以锻炼腹肌。记住健身的时候一定不要一次性做到累，要分组做，才有效果，一般也是每次做100个左右，至少分5组，具体看自己情况而定。 3、手抓在高处，使身体垂直悬空，腰腹用力往上抬，使双腿与上身呈90度，注意身体...
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自清洗豆浆机能洗干净吗 自清洗豆浆机的清洗原理
1、自清洗豆浆机能洗干净的。2、自清洗豆浆机的刀片在带水的机子里旋转，起到自动清洗作用。豆浆机用完后清洗内部残留物，也就是替代人工清洗。3、豆浆机，即制作豆浆的机器。采用微电脑控制，实现预热、打浆、煮浆和延时熬煮过程全自动化，特别是由于增设了“文火熬煮”处理程序，使豆浆营养更加丰富，口感更加香泽。杯体像一个硕大的茶杯，有把手和流口，主要用于盛水或豆浆。杯体有的用塑料制作，有的用不锈钢制作，但都是符...
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测控技术与仪器要学哪些基础和专业课程 测控技术与仪器要学什么基础和专业课程
1、精密机械与仪器设计、精密机械制造工程、模拟电子技术基础、数字电子技术基础，微型计算机原理与应用、控制工程基础、信号分析与处理、精密测控与系统等。2、测控技术与仪器专业主干学科：光学工程、仪器科学与技术。3、测控技术与仪器专业主要实践性环节：包括军训、金工、电工、电子实习，认识实习，生产实习，社会实践，课程设计，毕业设计（论文）等。测控技术与仪器要学哪些基础和专业课程 测控技术与仪器要学什么基础...
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叉车过窄门要领 叉车过窄门方法及注意事项
1、叉车进窄门，先进一边再进另一边。2、侧着进，也可以斜着叉货，不过就算这样还是有限制的，要看操作技术。3、驾驶员应遵守以下规定: 叉车上除司机以外一律不得载客。4、行车时,货叉应尽量处于较低的位置。5、 叉车载物在平路上行走时,如果货物过高阻碍司机视线时应倒行。6、叉车出入车间大门和拐弯时速度不得超过3000米/小时。7、叉车在运送货物时,起重机柱应倾斜向机身;叉车起重高的货物时,货叉要先仰后升...
