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木耳搭配什么菜炒好吃 木耳搭配哪些菜好吃
1、食材:干木耳15克,芹菜80克,五花肉100克,大蒜3瓣,干辣椒4个,猪油10克,食盐1小勺,生抽4克,鸡精3克,蚝油1勺,香醋3克。2、将五花肉切成薄片放在碗内,倒入食盐、生抽等腌制片刻。3、干木耳倒在温水里泡上1个小时左右洗净滤干水份备用。4、把芹菜洗净切成2CM左右的段,干辣椒切成节,大蒜切成片,生姜成丝。5、锅里倒油烧热,倒入切好的姜丝、蒜片、干辣椒爆香。6、倒入滤好水的木耳大火翻炒,...
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荣誉指挥官如何上英雄 荣誉指挥官怎么出英雄
1、首先玩家需要达到2级的时候花费1000金币升级战神才能够出英雄,出英雄需要350才能够出一个。2、英雄越早出越好,350一个英雄性价比非常高,能够用一个游戏卡打败对面很多的兵种。3、其实出英雄的方法在新手教程当中就有了,只是大家可能都是直接跳过了新手教程才不会,好好完成新手教程就能够明白很多玩法了。荣誉指挥官怎样上英雄 荣誉指挥官怎样出英雄...
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喝热牛奶的好处与功效 关于喝热牛奶的好处与功效
1、补充营养:牛奶中含有丰富的营养物质,例如钙元素、维生素、抗坏血酸及铁、磷元素等,能够很好的给身体补充营养,对于身体健康很有帮助。2、补钙:说到补钙的食材,很多人首先想到的就是骨头汤,但是骨头汤里面的钙元素很难会被身体吸收。而牛奶不一样,是比较出名的高钙产品,而且很容易被人体吸收,因此是补钙不错的选择。3、美容养颜:牛奶中含有丰富的维生素A,能在一定程度上改善皮肤干燥的问题,所含的乳清也能帮助我...
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鱼香肉丝的配菜如何弄 鱼香肉丝的做法
1、笋切丝用水煮6分钟,木耳切丝,里脊切丝用蛋清一个,胡椒粉一茶匙,食用油三茶匙腌渍十分钟。所有的调料除去水淀粉兑成汁。葱姜蒜切末和剁椒,豆瓣酱混合。2、腌渍好的肉丝用干淀粉两茶匙抓匀,锅里放油,五成热放入,大火滑散,变白盛出备用。3、锅里剩下的油,小火炒香剁椒郫县豆瓣,葱姜蒜。4、放入肉丝笋丝木耳丝炒均匀,兑入料汁,大火翻炒到笋丝木耳丝断生。5、勾芡即可。鱼香肉丝的配菜怎样弄 鱼香肉丝的做法...
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能缓解疲劳的方法 五个方法可快速缓解疲劳
1、休息:无论是体力劳动者还是脑力劳动者,感到疲劳的时候休息是最有效的缓解方法。脑力劳动者可以放下手中的工作,出去进行一些休闲的户外活动,比如散步、游泳、慢跑。公园游玩或者旅游也是缓解疲劳的好方法。而劳动工作者最好的休息方法就是在家里好好休息,听一下音乐或者看看喜欢的书籍,这样就可以缓解体力透支带来的疲劳。2、午睡:午睡是很重要的,每天午睡30分钟可以有效缓解疲劳,很多人觉得午睡没有什么作用,其实...