1、食材:鸡脯肉1块、熟银杏果25粒、胡萝卜1小段、豌豆适量、生姜1小块、大蒜头2瓣、大葱适量、洋葱适量、盐1小勺、料酒1勺半、生抽1勺半、生粉适量、椒盐少许、山茶油适量;
2、鸡脯肉洗净,用厨房纸吸干水分,放入盐、料酒、生姜、大葱、生粉腌制1小时左右。
3、材料备好,胡萝卜切小粒,豌豆角去壳取豌豆粒,大蒜头拍扁,洋葱切细。
4、胡萝卜和豌豆放入沸腾的水中焯至7、8分熟。
5、银杏过一下热水(本身就熟的)。
6、锅加热后加山茶油,放入洋葱、生姜、大蒜用小火煸香,倒入腌制好的鸡丁。
7、翻炒至鸡丁变色,倒入银杏、葫芦卜、豌豆。
8、倒入生抽,撒点椒盐,最后用少许的水淀粉勾芡一下就可出锅。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
万疆的歌词 万疆歌曲简介
1、歌词:红日升在东方 其大道满霞光我何其幸 生于你怀承一脉血流淌难同当 福共享 挺立起了脊梁吾国万疆 以仁爱千年不灭的信仰写苍天只写一角日与月悠长画大地只画一隅山与河无恙观万古上下五千年天地共仰唯炎黄 心坦荡 一身到四方抚流光一砖一瓦岁月浸红墙叹枯荣一花一木悲喜经沧桑横八荒九州一色心中的故乡唯华夏 崭锋芒 道路在盛放红日升在东方 其大道满霞光我何其幸 生于你怀承一脉血流淌难同当 福共享 挺立起了...
-
使用不粘锅需要注意什么 日常使用不粘锅注意事项有哪些
1、首次使用前,要把标贴撕去,用清水冲洗并抹干,涂上一层薄薄的食用油(牛油及猪油除外)作为保养,再清洗后方可使用。2、烹调时应用耐热尼龙、塑料或木制的锅铲,避免尖锐的铲具或金属器具损害不粘锅的表面。3、不粘厨具传热均匀,使用时只须用中至小火,便可烹调出美味食物。采用大火时,锅内必须有食物或水。4、使用后须待温度稍降,再用清水洗涤,不能立即用冷水清洗。遇上顽固污迹,可以用热水加上洗洁精,以海绵清洗,...
-
剥开的柚子里面有黄色胶状物是什么 柚子里面长黄胶能吃吗
1、柚子里面有胶状物可以考虑是果胶。 2、柚子是柑橘类植物果实,含有丰富的果胶,虽然一般常见于其外皮中,但是在柚子果肉中也含有一定剂量的果胶,果胶可以代替膳食纤维补充剂,是一种可以食用的物质。 3、柚子中含有膳食纤维、果胶、维生素、矿物质、叶酸、等营养成分,食用后有促进消化、润肺养胃的作用。 4、柚子里面的黄胶是果肉本身所含有的成分,一般情况下不会析出,可能是柚子果肉细胞受伤后导致的果胶析出,也可...
-
基本笔画的书写方式 基本笔画的书写方式是如何的
1、横:从左到右,稍微右上倾斜,收笔时向下微顿。2、竖:竖画在字中起到支柱的作用,竖不直那么字就会不正,估竖要写垂直,体现挺拔。3、斜撇:起笔重,边行笔边抬笔,收笔呈尖状。4、平撇:起笔较重,行笔方向较平。5、短撇:起笔顿一下,左下行笔,由重渐轻,提笔快,尾巴尖。6、弧撇:起笔较重,行笔先竖后撇,撇出部分较长,弧度较大。7、竖撇:起笔稍重,行笔先竖后撇,撇出的部分较短。8、捺:起笔要轻,收笔要平。...
-
端午节朋友圈怎样说 端午节发朋友圈的说说
一句平淡入水的问候,很轻;一声平常如纸的祝福,很真;采一片清香的粽叶,包一颗香甜的粽子,装人真情的信息里,送给你:端午节安康。端午送祝福,生活幸福,热情鼓舞;事业发达,财运飞舞;心情畅快,健康围你翩翩起舞;粽子飘香,载歌载舞,欢乐节日,眉飞色舞,欢欢喜喜过端午。粽子粘,粽子甜,端午吃粽来解馋;粽子香,粽子软,我的祝福最浪漫;天天盼,与你见,发送短信表思念; 身体健,心情灿,端午幸福来相伴,开心快乐...