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生活中的减压妙招 有哪些妙招
1、享受音乐声的放松,平常喜欢听歌或者唱歌的小伙伴,可以借助音乐来减压,音乐能够使人处于心神宁静的状态,尤其是轻音乐、钢琴曲、伴奏,人往往处于这些音乐声中,会感觉非常放松、舒适,平常休息或者睡觉的时候,听听音乐,让音乐声伴随着入眠也是挺不错的,高音贝的音乐反而会消耗人的精力。2、借助身体的运动来减压,人处于高压状态,人的精神几乎是崩溃的,生理上也感觉特别不舒服,通过运动,可以选择简单的放松放松肩膀...
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应聘时的谈话办法 求职面试中的谈话方式
1、礼貌的问候:面试开始第一阶段是一个非常重要的阶段,许多招聘者都会不自觉得受到第一印象的影响。研究表明,很多招聘者在最初前几分钟就已经对求职者做出了初步的结论。所以刚面试的时候,我们要主动、有礼貌地与招聘者打招呼,并主动介绍一下自己。2、诚恳的态度:我们在自我介绍或回答一些问题的时候态度一定要诚恳,夸夸其谈或者说空话、大话、假话,容易给人留下华而不实的印象,但是也不要太过于的恭维,这样会让别人觉...
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香菇鸡肉饭团的做法 如何做香菇鸡肉饭团
1、原料:鸡脯肉切粒,香菇泡发切粒,寿司饭一碗,胡萝卜碎少许。 2、鸡肉切细粒后,先用生抽、一点砂糖、淀粉,拌匀备用;香菇泡发后切粒。 3、热锅放油,先把鸡肉爆香,再加入香菇丁炒熟,用一点盐调味即可。 4、煲好的米饭加入寿司醋拌匀,手戴手套或套个保鲜袋。 5、先在手上铺一点米饭,加入香菇鸡粒,再铺一层米饭,慢慢捏成饭团。 6、将饭团在胡萝卜碎上滚一圈,浑身沾满胡萝卜碎,上妆完毕。香菇鸡肉饭团的做法...
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红酒如何开瓶 红酒开瓶小要领
1、先用干净的餐布或纸巾将酒瓶擦干。2、打开小刀,一手握住瓶身,另一只手持小刀,沿着瓶唇(瓶口的环状凸起部分)下沿顺时针划过半圈,再逆时针划过另外半圈,以完全切断瓶封(Tips:切割过程中请勿转动酒瓶)。3、将刀尖垂直于割口向上划一刀,并挑起瓶帽。4、用餐布或纸巾将瓶口擦拭干净。5、以45度角将螺旋钻的尖端插入软木塞中心位置,逐渐旋转至其直立。6、按顺时针方向将螺旋钻缓缓拧进木塞,待到螺旋钻的外露...
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砵仔糕的做法 砵仔糕的制作办法
1、食材:粘米粉25g,澄米粉10g,木薯粉75g,清水240g,细砂糖75g,芒果肉适量,百香果肉适量,蔓越莓干适量,干桂花适量,红豆适量。 2、百香果对半切开,取其果肉。 3、芒果果肉对半切开,去皮去核,切粒备用。 4、蔓越莓干切成小块。 5、桂花干温水泡开,冲洗干净,捞起备用。 6、粘米粉、澄面粉、木薯粉分别加入碗中混合均匀,加入140g的清水搅拌至无粉粒的粉浆。 7、锅中倒入细砂糖和140...