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控制情绪的妙招 控制情绪的小妙招介绍
1、音乐调节法：当情绪不佳时，可以听几段其情调与情绪相同的音乐，接着听一些情调与情绪相反的音乐。比如，当悲伤的时候，先听几段悲伤的音乐，接着听一些愉快的歌曲。这样，悲伤感就会慢慢消失。特别是悠长轻缓的乐曲，对人有松弛情绪增进生活乐趣的作用。2、运动调节法：运动可以使心率加快，促进血液循环，增加肌体对氧气的吸收量，使大脑兴奋。所以，运动是可以起到消除不良情绪的作用。3、阅读调节法：书是知识的海洋，能...
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煎小晶鱼的做法 香煎小晶鱼如何做
1、用料：晶鱼300克、鸡蛋一个、料酒少许、十三香少许、花生油适量。2、晶鱼洗净去头。3、加入料酒十三香，盐味上20分钟。4、加入鸡蛋一个。5、将鱼蘸上蛋液。6、不粘锅烧热放入适量花生油，将鱼放入。7、小火慢煎至两面金黄。8、装入盘中，下饭好菜。煎小晶鱼的做法 香煎小晶鱼怎样做...
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怎么制作蚂蚁上树 蚂蚁上树如何做好吃
1、将粉丝放入清水中浸泡，浸泡到柔软即可。2、然后准备葱姜蒜一份，肉末一份，同时肉末放入适量的食盐进行腌制。3、锅中放入适量的食用油，然后将葱姜蒜等食材放锅中，在放入准备好的肉末，一起炒制。4、将肉末炒制8分熟的时候，就可以放入适量的清水。同时在加入适量的食盐，老抽等进行上色。5、然后将粉丝放入锅中，可以整个放入，也可以将粉丝切碎在放入。6、大火进行炒制，等到锅中的水分慢慢减少的时候，就可以放入适...
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苏芒个人介绍 苏芒个人的简单简介
1、苏芒，1971年10月出生，毕业于中国音乐学院，前时尚集团总裁、前《时尚芭莎HarpersBAZAAR》总编辑。2、1994年，加入时尚杂志社；2000年，创办《时尚健康》杂志，成为时尚集团第一任执行出版人；2001年，与国际时装杂志《Harper’sBAZAAR》合作，创办《时尚芭莎》；2003年，发起“芭莎明星慈善夜”活动，开创明星、时尚、慈善、媒体4重影响力的大型慈善拍卖晚会的模式，助力...
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描写狗特点的句子 推荐描写狗特点的句子
1、小狗的性格非常温和。如果你对它好,它就会用头顶你的腿,好像是在向你撒娇。2、那条小狗一身金黄色的毛,闪闪发亮,像刚刚擦过油似的。3、这只天真可爱的卷毛狮子狗,小黑尾巴一摆动起来,像个滚动的小绒球。4、小狗有一张宽而大的嘴巴，嘴里有一排洁白而又锋利的牙齿，它一口就可以将一只大老鼠咬死！5、小狗有着矫健的四肢，它跑得速度非常快，一分钟可以跑二、三里路呢！6、小狗的眼睛不很好，大约只能看一里的距离。...
