1、准备的材料：韭菜、鱿鱼、红椒、豆瓣酱，将鱿鱼横竖切一下，注意不要切段。
2、切成大小均匀的块。
3、韭菜洗净切段，红椒切丝，生姜、大蒜切片。
4、放适量的清水焯鱿鱼，水煮开后，看到鱿鱼卷起，就可以起锅。
5、让鱿鱼卷在凉水中冲一下。
6、起植物油锅放入生姜、大蒜和豆瓣酱爆香，放入鱿鱼卷，翻炒，放韭菜。
7、放入红椒丝，适量的盐，适量的蔬菜精和清水，煮开，就可以起锅了。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
枸杞和葱可不可以一起吃 枸杞和葱一起吃行吗
1、两者所含物质没有不良反应，没由配伍禁忌，可以一起吃。2、枸杞含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸成分。3、葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。枸杞和葱可不可以一起吃 枸杞和葱一起吃行吗...
-
深情且专一的网名 有什么深情且专一的网名
1、甜蜜宠溺 2、与你坠星河 3、刚好中意 4、为你心软 5、拿命来爱你 6、风雨兼程 7、七愿 8、你是我最爱的人 9、风月入怀 10、入目皆为你 11、真心久伴 12、等你很久了 13、一生的回眸只为你 14、假装那是你 15、所有深情止于你 16、帘卷西风 17、心动九十九次 18、思念会过期 19、在你心头的月亮里长眠 20、你眼里有小星星 21、犹不及你 22、一头扎进爱河里 23、傲气...
-
种草莓是是什么意思 种草莓意思是什么
1、种草莓的意思就是把吻痕留在某人身上的意思。吻痕，唇的印记，学名称为“机械性紫斑”，主要成因是皮下微血管在遇到强大吸力下的破裂出血。最常见是发生在脖子，该部位皮肤比较薄，亲吻如果很激烈，很容易就会留下明显痕迹。2、一般情侣或夫妻的身上可以见到，较多流行于八零以后的年轻情侣、夫妻之间，例如在颈根部，因用力过猛而留下吻痕。种草莓是是什么意思 种草莓意思是什么...
-
痔疮膏如何用 怎么使用痔疮膏
1、清洗肛周卫生并坐浴。排便后，肛周皮肤褶皱难免会存留粪便残渣，及时清洗，不但洗去不净之物，同时可促进局部的血液循环，需在使用淡盐水坐浴或者0.2%高锰酸钾坐浴后，要求坐浴温度在40度左右，温度不能太高，太高反而会损伤肛门处的黏膜。时间控制在15分钟至20分钟。2、痔疮膏正确使用方法。对于外痔，需用棉棒或者医用手套，将适量痔疮膏抹在肛门外部，如有小肉球，轻轻按摩往里推，按摩有助于药膏的吸收。对于内...
-
树木是什么颜色的
视情况而定。根据树木的种类不同，其颜色也不同。通常情况下大多数树木是灰褐色的，如榉树，白色或灰白色的树有白杨、白皮松、臭樁、悬铃木等，绿色的树有梧桐、桃叶珊瑚、竹、夹竹桃、国槐、卫矛、黄杨等，赤褐色的树有马尾松、水杉、池杉、柳杉等。树是具有木质树干及树枝的植物，可存活多年。一般将乔木称为树，主干，植株一，分枝距离地面较高，可以形成树冠。树有很多种。树木是木本植物的总称，包含乔木、灌木和木质藤本之分...
