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早上空腹吃什么好 空腹早上吃什么好
1、空腹早上最适合先喝一杯温开水。2、然后进食易消化的粥类,大米粥,小米粥,绿豆粥,八宝粥等。3、也可以进食豆浆,牛奶,面包,鸡蛋。4、喝一杯温开水能够促进胃肠道的功能恢复,促使消化液的分泌。5、同时补充夜间呼吸丢失的水分。6、粥类、豆浆、牛奶、面包、鸡蛋都是含有营养价值比较高,容易消化的食物。7、每天早上一杯牛奶,两片面包,一个鸡蛋,适量粥,配上新鲜水果蔬菜就可以满足人体上午的热量和营养物质。早...
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wold文档如何打下横线 word文档打出下横线的要领
1、开始菜单法:选择要添加横线的文字——点击开始——下划线。2、右击法:选择文字并右击——字体——字体——选择下划线线型——选择下划线颜色——点击确定。3、插入形状法:点击插入——形状——选择线条中的直线——在文字下方画一条横线。4、插入表格法:点击插入——表格——选择1列多行(行数由自己决定)——在文档插入表格。然后选择整个表格——设计——边框——去掉左框线和右框线,这样就只剩下横线了。wold...
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牛腱子肉小孩吃怎样做 小孩子吃的牛腱子肉的做法
1、准备食材:土豆2个、牛肉350g、胡萝卜1个、油适量、盐适量、老抽20ml、白糖3g、葱姜适量、大料3个、香叶2片、桂皮1块、陈皮3g、干柠檬片1片、白酒3ml、鸡精少许。2、牛肉切小块冷水入锅焯烫。3、洗干净葱姜,调料准备好。4、炒锅倒油烧热,爆香调料,再放入牛肉翻炒片刻。5、加入白酒炒香。6、加入老抽炒至上色。7、再加入白糖继续翻炒。8、加入适量的开水。9、大火煮开中小火焖烧1个半小时。1...
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拜佛是什么意思 拜佛指的是什么
1、到寺院对佛像虔诚跪拜,拜佛是通常有礼佛三拜的步骤,这也是表达对诸佛菩萨的礼敬、感恩,而从柔软、徐缓而安详的弯腰礼佛动作里,感受到礼佛者的安定与谦卑。2、每当到了寺院,感受到一份超尘的清净与安详,生起了一份庄严与宁静的心,令人自然而然的想进入大殿,礼佛三拜,表达对诸佛菩萨的礼敬、感恩,而从柔软、徐缓而安详的弯腰礼佛动作里,感受到礼佛者的安定与谦卑。拜佛是什么意思 拜佛指的是什么...
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腌制香椿芽要先焯水吗
香椿不管怎么做,都需要焯水。香椿中硝酸盐和亚硝酸盐含量远高于一般蔬菜,每公斤香椿中亚硝酸盐含量大约在30毫克以上,老叶中更是高达每公斤53.9毫克,而焯水后仅为每公斤4.4毫克,所以香椿一定要焯水。1、选择质地最嫩、最新鲜的香椿芽。香椿芽越嫩、越新鲜硝酸盐含量越低,在腌制中产生的亚硝酸盐也就越少。所以要选择刚刚采收的最嫩的香椿芽来腌制。2、通过焯烫的方法去除硝酸盐和亚硝酸盐。在沸水中焯烫1分钟左右...