桂圆泡水要去壳吗

2021-12-12 22:15:00 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

桂圆的保健功效向来被人们所推崇,特别是健脾养胃、益气养血的效果非常好,同时还因为可以健脑安神,适合上班族的小伙伴们泡水喝!那么桂圆泡水要去壳吗?

桂圆泡水要去壳吗

桂圆泡水要去壳吗

1、桂圆泡水喝是要去壳的。因为桂圆很多时候都是果园种植的,果农们难免会喷洒农药,以至于外壳上会有残留的农药,直接泡水喝很大可能会间接摄入农药呢!

2、而且,让人纠结的是,如果桂圆不去壳就直接泡着喝,基本上是无法冲泡出味道的啊,不仅像在喝白开水,而且营养价值也出不来!

3、温补。多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。

4、安眠。中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。失眠的痛苦相信很多人都深有体会,若是失眠了,不妨吃些桂圆,以帮助我们改善睡眠的质量。桂圆的好处还有哪些呢?我们接着往下看。

5、丰胸。桂圆有丰胸的功效,常吃桂园的女人,脸色比较红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都是用桂圆作为搭配。

6、补血。能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗病后体弱或脑力衰退。

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