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为什么在吃完饭后就会变得懒惰 在吃完饭后就会变得懒惰的原因简述
1、餐后的困倦,一方面可能是因为饮食内容有问题,另一方面可能是因为运动严重不足,血液循环不好。2、以下方法可以缓解:⑴适当减少淀粉类主食的总量;⑵不吃甜食,把精白细软的主食部分换成粗粮、豆类和薯类⑶在吃主食的时候配合大量蔬菜,特别是纤维含量偏高的绿叶菜和豆类蔬菜⑷如果有条件的话,把一餐中的食物分成两次吃,减少正餐食量,两餐之间吃点加餐。⑸另外,建议餐后一小时适当做点活动,如走路、做轻松的家务等。为...
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嗅觉最灵敏的动物 嗅觉最灵敏的动物是什么
1、嗅觉最灵敏的动物是熊。2、熊被认为是地球上所有动物中有最强烈的嗅觉,虽然熊的大脑大约是人类的三分之一,但嗅觉的区域却是人类的五倍大。一只熊的嗅觉比人类的嗅觉好2100倍,熊利用这种敏锐的嗅觉来寻找食物和伴侣,避免危险,并跟踪野生幼崽。一只熊可以探测到大约20英里外的动物尸体,而北极熊可以探测到一只性欲敏感的母猪超过100英里的气味。嗅觉最灵敏的动物 嗅觉最灵敏的动物是什么...
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油炸猪皮如何炒好吃 小炒炸猪皮的次序
1、主料:炸猪皮35克、青辣椒4个、泡椒4个、油40克、盐1克、生抽15克、蚝油8克 、料酒20克、姜1块、蒜籽3粒。2、辣椒、泡椒、姜蒜洗净切好。3、炸猪皮用热水泡发后改刀,再入开水锅里焯烫一遍,过凉后控干水份。4、起油锅,放入辣椒、泡椒、姜蒜爆香。5、放入炸猪皮爆炒。6、撒入盐炒匀。7、倒入蚝油炒匀。8、淋入料酒炒匀。9、淋入生抽炒匀,即可出锅。油炸猪皮怎么炒好吃 小炒炸猪皮的步骤...
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吉林旅游必去十大景点 吉林旅游必去十大景点都有哪些
1、长白山天池。长白山天池位于吉林省延边朝鲜族自治州安图县二道白河镇境内,地处长白山主峰火山锥的顶部,这里四季风光迷人,是来长白山的必赏之地。长白山的北坡、西坡、南坡都可以观赏到天池,因角度的差异所看到的天池景色也各有意境。西坡位于吉林省白山市抚松县松江河镇境内,开发的相对较晚,依然保留着原始秀美的自然风貌,比较安静,游客也较少。旅游旺季建议去西坡天池游览。东坡位于朝鲜境内,到东坡天池属于跨境旅游...
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黑椒牛肉夹馍的做法 黑椒牛肉夹馍如何做
1、材料:牛肉350克、洋葱半个、生菜适量、火烧4个、黑胡椒酱2包、油适量。 2、牛肉洗净擦干水分,切成粗丝,加入2包牛排酱腌制。洋葱洗净切丝,生菜洗净沥水。不粘锅倒入油热后,加入腌好的牛肉翻炒。炒至牛肉八九成熟时加入洋葱翻炒至断生。火烧加热后从中间切开,不要切断。放入生菜,放入炒好的牛肉即可。黑椒牛肉夹馍的做法 黑椒牛肉夹馍怎样做...