1、食材：梨200克、冰糖20克。
2、将鸭梨去皮、核，切成薄片，放入冰镇的凉开水内。
3、将冰糖放入鸭梨水中，搅匀，盖上盖，浸泡4小时即成。
4、雪梨饮清热止渴。适用于外感温热引起的发热而致津伤口渴等症。
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