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苦瓜怎样吃减肥最快 怎样吃苦瓜减肥好
1、鲜榨苦瓜汁，材料：苦瓜半个、水适量。做法：苦瓜洗净，用一半即可，切成小条，用刮刀取出白膜，切成小块，倒入果蔬桶里，加入适量水安在机器上，开动了，绿的诱人的苦瓜汁来了，倒出苦瓜汁即可。 2、爽口苦瓜，材料：苦瓜250克、枸杞子30克、蜂蜜10克、冰糖5克、浓缩橘汁10克。做法：将苦瓜去外皮、籽，洗净，顺长切成长薄片，枸杞洗净，用温开水泡发，将冰糖加入雪碧、凉开水化开，将苦瓜片、枸杞加入冰糖汁、蜂...
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工商局现在叫什么 工商局现在叫啥
1、工商局现在叫工商局工商行政管理局。2、工商行政管理局是政府主管市场监管和行政执法的工作部门。根据《国务院关于机构设置的通知》（国发〔2008〕11号），设立国家工商行政管理总局（正部级），为国务院直属机构。工商局现在叫什么 工商局现在叫啥...
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悟空歌词是什么意思 悟空完整歌词
1、《悟空》灵感来源于戴荃心中的“悟空精神”，叛逆、多变、乐观和坚持。他从五岁时就开始学习音乐，直到2015年，已经有30年了。在经历过被人欺骗、被人否定、被人不承认后，觉得孙悟空就是要身经百战，要去打仗，打一次强一次，所以将戏曲和流行音乐相结合，让它以时代的声音表现出来。2、歌词：月溅星河，长路漫漫，风烟残尽，独影阑珊；谁叫我身手不凡，谁让我爱恨两难，到后来，肝肠寸断。幻世当空，恩怨休怀，舍悟离...
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颤什么意思 颤具体是什么意思
1、颤基本释义：（1）[chàn]颤动；发抖：颤抖。声音发颤。两腿直颤。（2）[zhàn]发抖。2、颤，中国汉字，读作：chàn或zhàn。该字读作chàn时的主要字义是指物体振动。读作zhàn时字义同“战”。3、相关组词：颤抖、打颤、寒颤、颤栗、颤音、抖颤、震颤、冷颤、颤悠、颤动、悸颤、颤凛、颤颤、颤掣。颤什么意思 颤具体是什么意思...
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健身新手器材练习步骤 健身新手器材练习要领
1、首先对于才开始健身的朋友来说，最简单的应该是跑步机，但是不能立马就上跑步机，在上跑步机之前最好做一下热身运动，让肌肉运动起来，可以变得很柔软，而不容易受伤。第一次上跑步机应该先慢走，再慢跑15分钟即可，此运动强度最好能保持3周之后，根据个人体质，再慢慢加量。2、对于很多新手来说，进入健身房之后，可能开始的待的时间比较长，想把所有器械都连一遍，还是觉得不过瘾，这样很容易让人疲劳，导致肌肉酸疼，稍...
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