1、材料：莲藕4节（约500克），猪脚1只（约500克），章鱼干一只（约60克），姜3片，红枣4粒，花生一大把（约30克），水8碗。
2、猪脚斩件，去掉残毛，洗净，汆水10分钟，捞起过冷河。
3、章鱼洗净，用水稍加浸泡，切成条；花生洗净泡在水里；红枣洗净拍扁去核。
4、莲藕洗净，稍拍扁，切块。
5、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时。
6、莲藕花生猪脚汤，下盐调味即可食用。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
速冻烧麦蒸多久 烧麦怎样自制
1、冷冻烧麦蒸多久能熟与烧麦的生熟有所关系，若是已经煮熟后的冷冻烧麦，一般水开后蒸8-10分钟即可，若是生的冷冻烧麦，蒸的时间会有所延长，一般需要蒸10-15分钟，需要注意的是，蒸烧麦的时间不宜过长，以免流失较多的营养成分和水分，使烧麦口感干瘪、发硬，影响食用口感。2、烧麦自制步骤（1）食材：猪肉500克，干香菇、虾100克，面粉500克，葱30克，红萝卜一根。先准备好材料，切成末的肉，香菇，虾，...
-
晚上睡觉时有时身体会突然抖一下可能的原因是 睡觉时身体会突然抖一下怎样回事
1、过于劳累。当工作压力大、身体出现疲惫状态时，这种情况就比较容易出现，当我们即将进入梦境的时候，大脑的反应会让一天绷紧的肌肉重新取得平衡，所以会导致身体突然晃动一下。2、有可能和缺钙有关系。钙是我们身体非常重要的矿物质之一，也是医学界公认的最容易缺乏的矿物质之一。钙参与体内多种激素、神经递质的合成，如果身体缺钙，会导致肌肉和神经的兴奋性亢进，容易引起痉挛和抽搐，出现猛然抖一下或者抽筋的症状。3、...
-
百叶的凉拌技巧 怎样做凉拌红油牛百叶
1、用料：牛百叶50克、金针菇1把、姜1片、蒜8瓣、生抽4勺、糖1勺、醋1勺。 2、金针菇滚水烫40秒，捞出放入冰水泡一分钟，沥干水分铺在盘底。 3、牛百叶切丝，放入滚水烫30秒捞出，放入冰水晾凉，捞出沥干水分。 4、香菜切碎和红辣椒丝，牛百叶拌匀放入盘中。 5、大蒜切末，放入4勺酱油1勺醋1勺糖，一勺辣油，少许花椒粉和孜然粉。6、将调好的酱汁到在牛百叶上，拌匀。...
-
描写嘴巴的句子 描写嘴巴的句子有哪些
1、她只好张着嘴，不停地呵着气，红润的嘴唇变得又紫又青，牙齿咯咯地响。2、嘴唇极薄，透着机敏和灵气。3、她那灵巧的小嘴总是微微笑着，露出一排既整齐又洁白的牙齿，显得非常可爱。4、她的嘴巴老是嘟着，一生气可以挂个油瓶儿。...
-
生活中省电小诀窍 日常生活怎样省电
1、电脑、电视机可以设置合适的亮度，合适的音量。一般电视机的设置菜单中都设有“节能模式”，通过使用“节能模式”可以大大的降低背光荧光管的亮度，不仅可以降低功耗，还可以延长背光荧光管的工作寿命。而且适当的降低电视电脑的音量还能节约用电！ 2、电视电脑不要频繁的开关机。频繁的开关机是很耗电的。如果电脑或者电视机短时间不用，可以把屏幕亮度和音量调到最低，等用的时候再调回正常的亮度和音量就好了，这样就能达...
