1、对流言蜚语勇敢说不,坚决维护自己益,按着正确的方式和可靠的证据事实寻求恢复名誉;其次,提高自我认识,别人对自己没那么重要,自己对别人也不是缺一不可,完全可以换个环境重新启航。
2、最后是提高自我心理承受力,心理力量足够强大,可以在忍辱负重中前行,积极生活,展现自己真实的那一面,以实际行动粉碎那些诬蔑的话以及产生的这种现状和后果。困难都是暂时的,扛过去就柳暗花明。
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