1、冷热毛巾交替敷,如果患者病情不是很严重,就可以采用冷热敷交替的方法帮助缓解。主要操作方法如睡前用温毛巾进行热敷,这样可以促进血液循环,减轻眼袋;等到早上的时候,再用冰冷的毛巾冷敷,这样有助于收缩眼部毛细血管,减轻眼睛不适。只要患者能够每天坚持进行,就能实现疾病健康恢复。
2、茶水冰敷法,茶水冰敷也能快速去眼袋,可以选用。其操作方法主要就是将一杯茶放入冰箱中冷冻,一段时间后取出,之后再将化妆棉放入茶水中浸湿直接敷在眼皮上,这样长期坚持进行也能快速去眼袋,减轻眼部不适。除了这一方法之外,患者也可以在眼袋处贴无花果片或黄瓜片,也能帮助改善病症,减轻不适。
3、眼部按摩法,除了冷敷、热敷方法之外,患者也可以采用眼部按摩的方法帮助缓解。主要操作方法就是每晚睡觉前,用无名指在眼肚中央轻轻按揉,每次坚持10次,长期反复进行,也能快速去眼袋,缓解不适。
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