1、中指沾取1滴精油,在眼睛四周点上薄薄的一层精油。
2、用食指在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次,到眼尾时稍向上提起并停顿1秒,以避免眼角下垂。
3、上眼窝部分,用食指于轻平滑涂抹,再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压,每次停留3-5秒,目的在刺激眼部穴点,帮助血液循环,改善黑眼圈困扰。
4、然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后,通过指部余温抚贴于眼部约5秒,帮助血液循环,达到消除眼压酸痛感困扰,彻底舒缓眼部疲劳,排除眼周沉积毒素。
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