酸辣海带根是一道具有浓郁口感和辣味的传统中式凉菜。它以深海海带根为主要食材,经过精心处理和烹饪,搭配酸、甜、辣等多种调味料,制作而成。下面是酸辣海带根的正宗做法。
步骤一:准备食材
1. 海带根:选择新鲜、质地紧密的海带根,洗净泥土,切成均匀的细条状。
2. 辣椒:选择红辣椒和青辣椒,根据个人口味确定辣椒的数量和辣度。
3. 葱姜蒜:准备适量的葱姜蒜,分别切末备用。
4. 调味料:白醋、白糖、盐、酱油、味精、花椒粉。
步骤二:炒制海带根
1. 取一个平底锅,加入适量的食用油。烧热后放入葱姜蒜末煸炒至出香味。
2. 加入海带根,翻炒数分钟,使其均匀上色。
3. 加入适量盐,翻炒均匀。
步骤三:调制酸辣汁
1. 取一个小碗,加入适量的白醋、白糖和盐,搅拌均匀,使白糖溶解。
2. 加入少量酱油,使颜色略为加深。
3. 加入适量的辣椒粉和花椒粉,增加辣味和麻味。
4. 可根据个人口味加入适量的味精,增加鲜味。
步骤四:拌制酸辣海带根
1. 将炒制好的海带根倒入调制好的酸辣汁中,搅拌均匀,使其充分入味。
2. 加入切好的红辣椒和青辣椒丝,搅拌均匀。
步骤五:装盘
1. 取一个漂亮的盘子,将拌制好的酸辣海带根倒入盘中。
2. 可以装饰一些适量的葱花、香菜或花椒粉,增加视觉效果。
到此,一道美味的酸辣海带根就制作完成了。其口感酸、甜、辣的组合,更加突出了海带根的鲜嫩口感和独特风味。另外,酸辣海带根营养丰富,富含多种维生素和矿物质,具有降血脂、抑制肿瘤、增强免疫力等功效。
总之,酸辣海带根作为一道经典的中式凉菜,在家常菜中备受喜爱。制作方法简单易行,只需准备好新鲜的食材和适量的调味料,稍加烹饪和拌制,即可制作出美味可口的酸辣海带根。无论是作为开胃凉菜还是配菜,都能够为一顿丰盛的餐桌增添色彩和风味。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
核桃有什么作用
核桃不仅含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等多种营养元素,还含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。核桃中的大部分脂肪属于不饱和脂肪,有预防动脉硬化的功效,核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素,对补充人体必需营养物质有很好的作用。中医认为,核桃味甘、性温,可补肾固精、温肺定喘、润肠通便。核桃,又称胡桃,羌桃,原产伊朗,汉代张骞出使西域后带回。核桃树喜石灰性...
-
十二生肖的顺序是怎么的 十二生肖的简单介绍
1、十二生肖是中国与十二地支相配以人出生年份的十二种动物,即子鼠、丑牛、寅虎、卯兔、辰龙、巳蛇、午马、未羊、申猴、酉鸡、戌狗、亥猪。十二生肖的起源与动物崇拜有关。2、我国拥有传统的生肖文化,每个时辰都属于一个生肖,故十二生肖的顺序很可能来源于十二时辰,在子时老鼠会出来活动,所以老鼠排在第一。牛习惯吃夜间草,正式丑时。老虎在寅时袭击动物。天刚亮,兔子出来吃草。早晨有大雾,传说会有龙出现。到了巳时蛇才...
-
橄榄菜的做法
将橄榄清洗干净,用清水浸渍漂洗,滤去酸涩水分。再选取盐渍的酸咸菜,用刀切碎,把橄榄与乔叶菜放入铁锅,添加花生油及适量食盐,以文火煮至将近熟烂之时,将已切碎的红辣椒、蒜头、少许芝麻等辅料加入拌均匀,再煮五分钟后即成。橄榄菜的做法...
-
七步诗翻译 七步诗的含义
1、译文:煮豆来做豆羹,想把豆子的残渣过滤出去,留下豆汁来作羹。豆秸在锅底下燃烧,豆子在锅里面哭泣。豆子和豆秸本来是同一条根上生长出来的,豆秸怎能这样急迫地煎熬豆子呢?2、原文:煮豆持作羹,漉菽以为汁。萁在釜下燃,豆在釜中泣。本自同根生,相煎何太急?七步诗翻译 七步诗的含义...
-
汤包做法教学 汤包做法的教学
1、碗中加入三勺面粉、半勺食盐和适量的酵母搅拌均匀备用。面粉放入盆中,加入酵母和清水调制成软硬适当的面团,放在30℃的环境下发酵2小时成嫩酵面,兑入碱水揉匀揉透静置待用。2、猪肉剁制成末,加入口蘑酱油、精盐、料酒、白糖、花椒水、姜末、味精、胡椒面搅拌均匀,分数次加入清水125克搅拌上劲后放入清油、香油、葱末调拌均匀,静置30分钟,然后将高汤皮冻切成碎末放入,调拌均匀即成馅心。3、将饧酵好的面团下成...