1、羊里脊肉150克，鸡蛋3个，辣椒片100克，胡萝卜片30克，植物油50克，葱末、姜末、蒜片各5克，精盐、味精、鸡粉各1/2小匙，牛奶100克，湿淀粉适量，香油1小匙。
2、将羊肉去除筋膜，洗净切片，先用牛奶浸泡，再加入淀粉及1/2个蛋清上浆；鸡蛋磕入碗中，搅散备用。
3、油热，放入羊肉片滑熟，捞出沥干油分。
4、锅留底油，倒入鸡蛋液炒散，再放葱、姜、蒜略炒，然后加入羊肉片、辣椒片、胡萝卜、精盐、味精、鸡粉翻炒均匀，淋入香油即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
电脑字体大小如何调整
电脑字体太大或者太小看着都不是很舒服，太大容易给人一种拥挤感，太小了看不清楚更是难受。所以要根据自己的舒适度来调节，那么电脑字体大小怎么调整？电脑字体大小怎么调整1、首先，打开电脑，点击右键，就会出现一个对话框，在最下面有个个性化，单击‘个性化’去进行设置。电脑字体大小怎么调整2、进入了个性化设置后，可以看到左上角有个控制面板主页，点击进去。也可以从开始-控制面板里面进去，都是一样的。电脑字体大小...
-
阿珂怎样玩 阿珂怎样玩
1、要多发育：阿珂依赖的就是高爆发，因此装备的快速成型对于阿珂来说十分重要。前期的时候还是稍微稳一点比较好，多攒装备才是比较重要的。当然支援也是必须的，但一定要看准实际，不能仗着自己伤害高就浪。2、开团的时候别先上：阿珂属于收割型英雄，在收割时有奇效。但她和其他刺客型英雄一样，本身也是个小脆皮，被控住后往往没蹦跶几下就被秒掉了，所以玩阿珂时还是不要第一个上，而是等队友先手开团后利用自身技能优势切入...
-
酱莲藕做法秘诀 酱莲藕的营养价值
1、酱莲藕做法窍门：莲藕洗净，去节切片，锅中倒入糖、酒、适量的水及莲藕片，大火煮开，转中火加入酱油煮至莲藕熟透，盛出撒上芝麻，拌匀即可。2、酱莲藕的营养价值：莲藕不伦是生吃或熟吃都具有很好的药用价值，生藕可消淤凉血，清烦热，还有解酒止血的作用。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的功效，是一种很好的食补佳品，这么好的东西很适合夏天食用，尤其是这容易让人感觉烦热的伏天，做给家人吃又有风味又符合夏季养生规则。酱莲...
-
榴莲挑选办法妙招 关于榴莲挑选方法的妙招
1、首先捏尖刺，捏住两根相邻的尖刺，如果可以轻松靠在一起说明成熟较好、比较好吃，尽量挑选大榴莲的果肉。2、看开裂度，开口并不是越大越好，刚刚开裂的会比较好，也比较干净。3、抓住榴莲摇一摇，果肉与外壳如果有碰撞的声音、说明果肉和外壳脱离，是上等的榴莲。榴莲挑选技巧妙招 关于榴莲挑选技巧的妙招...
-
荔枝的食用要领有哪些 准确食用荔枝的办法有哪些
1、忌空腹食用荔枝荔枝本身是含有比较高的糖分，如果人们是在空腹的情况下食用，很有可能会刺激胃黏膜，出现胃痛胃胀的状况。另外，若是空腹食用荔枝的数量比较多，体内一下子摄入过多的高糖分，也可能会引发“高渗性昏迷”。因此，吃荔枝最忌空腹，建议大家务必要了解清楚这一点。2、忌大量进食荔枝一旦您吃食荔枝的量过大，而且又是在没怎么吃饭的情况下，很有可能会出现突发性低血糖症，此时您会感觉到头昏、呕吐、出汗、肚子...
