1、生姜止咳。
功效:生姜不仅能散寒生热,治疗风寒感冒,对于咽痒咳嗽和持续性久咳也同样有很好的疗效。
用法、用法很简单,只需要把生姜去皮切片,喉咙痒的时候就含一片,光含着止不住的话就干嚼,这样咳嗽一定能止住。这样虽说是治标不治本,但是基本能达到立刻止咳的效果。像久咳的人群的话,可以睡前吃一片,能保证晚上不咳嗽睡得好。生姜还是偏刺激性食物,所以一天不能吃多,两三片就足够。
2、大蒜止咳。
功效:大蒜本身具有消毒、杀菌的作用,而且入脾、肺经,所以对于咽痒咳嗽有很好的抑制作用,用来止咳见效也很快。
用法、大蒜止咳的做法很多,最简单的一种就是直接生大蒜放嘴里含着,然后细嚼慢咽,咽痒咳嗽立刻缓解。还有用大蒜直接泡水喝,加冰糖煮水喝,都有很好的快速止咳的效果。一般早晚一次,两三天就能见效。还有比较复杂的做法就是把蒜片轻微烤熟,烤到焦脆的状态,然后碾碎,然后之后就可以像泡茶粉一样,每次取一汤匙,加少许红糖泡水喝,连喝两三天,咳嗽就好了。
3、醋止咳。
功效:醋在中医里面认为,属性味酸、甘,有解毒、化瘀、消肿的功效。在古籍里对于醋能止咳有过记载,当中就提到了醋有很好的缓解咽痒的功效。无论是伤风感冒、还是咽炎引起的咽痒咳嗽,都有很好的效果。
用法、把醋烧开,然后放凉备用,每次咳嗽的时候喝一汤匙,慢慢咽下去,一天几次咽痒咳嗽就有很大的缓解了。但是如果有风湿骨病、关节不利的人群就不适合喝了,另外醋毕竟是酸性的,所以咳嗽好了之后就不要再继续喝了,以免对牙齿牙釉质有所损伤。
4、萝卜水止咳。
功效:白萝卜润肺止咳,是比较温和有效的止咳方法,无论是男女老少,都能用。不仅对婴幼儿咳嗽有很好疗效,而且白萝卜水对治疗夜间咳嗽的效果特别显著。
用法、白萝卜切片放入锅中,加水煮熟,最后萝卜可以捞出不要,光喝水就够了。一般情况下一天一次就行,如果咳嗽症状比较严重、持续性咳嗽,那就连续多喝几天。觉得口感不适的还可以在其中加入少许蜂蜜,蜂蜜性凉,也正好可以清肺热。或者还可以直接把蜂蜜和生萝卜片混合,密封放置两小时,让萝卜自然腌制出水分,然后把这天然的蜂蜜萝卜水加温水喝就可以。
5、风油精止咳。
功效:风油精大家熟知的就是醒神、止痒、驱虫、防暑的这些作业,但是本身风油精还能有止咳平喘的功效。
用法、擦风油精有止咳平喘的作用,而且见效快。在咳嗽气喘的时候,可以用风油精在脖颈两边擦一下,咳嗽能立刻止住,而且痰喘的症状也能有很大的减轻。还有一种说法是风油精直接喝能有立刻止咳的效果,但是这种做法可能比较刺激,大众可能不太能接受。
6、按摩咳喘穴。
功效:咳喘穴的位置在食指根部,靠近中指那一侧的位置,按摩咳喘穴能立刻止咳。
做法:最好是按摩左手的咳喘穴,小孩用手指按摩穴位就可以,力度可以轻一些。大人的话要稍微加重一点力度,可以选择用笔头、棉签或者筷子来按摩,按到穴位出现有酸胀感。一般是先按住不动保持五分钟,然后一松一按,三分钟后再按住。咳嗽继续的话就再重复上述动作。
7、按摩太渊穴。
功效:太渊穴在中医里是止咳平喘的一大穴位,位置在大拇指接近手腕、并且能感受到脉搏的地方。
做法:太渊穴能止咳平喘,尤其是对于持续咳嗽导致晚上睡不好的患者,常常建议大家自己按摩太渊穴来缓解咽喉刺激,减少咳嗽帮助安眠。咳嗽的时候每次只需要按摩两三分钟左右,觉得有微微酸胀感就可以了。操作很简单方便,无论是白天工作还是晚上睡觉都可以进行。
8、按摩少商穴。
功效:少商穴也是一个止咳的特效穴,位置就在大拇指外侧靠近指甲盖下端的那个地方。
做法:可以用另一只手的大拇指或者棉签、牙签的不尖锐的那头进行按摩,持续一分钟咳嗽就基本上能止住了,是特别有效的。这个少商穴除了按摩之外,其实还有一个刺血疗法,就是在少商穴放血,因为中医认为咳嗽就是肺热,放血把肺热通过气血引出去,就能止住咳嗽。这个方法还是建议专业人士操作。
猜你喜欢
点击排行



-
电饭煲蒸煮是蒸米饭吗 电饭煲蒸煮功能是什么
1、电饭煲蒸煮不是用来蒸米饭的,蒸米饭有着专用的按钮,例如精煮饭、快煮饭或者是精华煮、快速煮等等,前者可以很细致的处理米饭,让其口感更好,后者处理稍微粗糙一些,但是用时少。2、而电饭煲上面的蒸煮按钮,其实主要用来蒸煮处理好的事物的,例如包子、馒头之类的,需要有购买电饭煲自带的蒸笼,将食物放上去,按下蒸煮按钮,一般时间在30分钟左右,就可以直接吃了。电饭煲蒸煮是蒸米饭吗 电饭煲蒸煮功能是什么...
-
上海汤团的制作方式 上海汤团做法
1、原料:黑芝麻粉5OO克,猪板油丁75O克,绵白糖1OOO克,水磨粉1OOO克。 2、将白糖、芝麻粉与板油丁拌匀揉透,再搓成1O克左右的小圆子,即成馅心。3、将水磨粉加水揉透,摘成小粉团,搓圆,捏成锅子形,包入馅心,捏拢收口,成生坯。 4、将生坯放入沸水锅内煮熟。上海汤团的制作技巧 上海汤团做法...
-
炸番薯片方式 炸番薯片方式介绍
1、番薯可以选用这种红心番薯,吃起来会比较甜; 2、如果不打算削皮的话就必须用刷子把番薯表面刷洗干净; 3、全部切成薄片备用; 4、锅内下油烧热倒入番薯片中火油炸; 5、如果油不够多的话可以分多次油炸,或者先把一部分捞到锅的一边去,油炸至两金黄色时改小火继续油炸到用锅铲敲着有点脆脆的感觉马上捞起离开热油; 6、可以用筛网捞起把油沥干再装盘即可。炸番薯片技巧 炸番薯片技巧简介...
-
熟识的意思是什么 词语熟识什么意思
1、熟识,读音是shúshi,汉语词语,意思是认识某人较久,认识事物较深刻。2、出处唐·李敬方《太和公主还宫》诗:“生还侍儿少,熟识内家稀。”宋·叶适《姚君俞墓志铭》:“君俞曳破鞋出逆,相视恍然,如旧已熟识者。”熟识的意思是什么 词语熟识什么意思...
-
煤气的三大特性是什么
煤气易中毒、易燃、易爆是煤气的三大特性。1、中毒:煤气中含有大量的钴(CO),CO为无色无味的气体,化学活动性很强,能长时期与空气混合在一起。CO被人体吸入后,与红血球中的血色素结合成碳氧血色素,是血色素凝结,破坏了人体血液的输氧机能,阻碍了生命所需的氧气的供应,使人体内部组织缺氧而引起中毒。2、着火:煤气着火必须具有两个条件:一是要有足够的空气或氧气,二是有明火,点火和到达着火点,二者缺一不可。...