1、主料:鸡(土鸡,家养)1只。
2、辅料:红枣适量、枸杞适量。
3、调料:食盐适量、姜4片、葱白4段、水适量。
4、土鸡洗净,控水。
5、入开水锅中焯2分钟,捞出。
6、另起锅,放入焯好的土鸡,加入葱姜,加没过的热水大火烧开。
7、转小火炖一小时,捞出葱姜弃之。
8、添加冲洗干净的大枣和枸杞,小火继续炖30分钟。
9、起锅前调入适量盐即可。
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