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生菜减肥效果好吗 生菜需要如何吃呢
1、吃生菜可以减肥。生菜里面含有丰富的水份、氨基酸以及微量元素，尤其是含有大量的b族维生素，热量比较低，很少增加体内的热量，每天多吃生菜，对减肥非常有好处。2、减肥是一个长期坚持的过程，必须有毅力，科学有效的减肥办法，就是通过长期坚持运动以及控制饮食来实现的。减肥的饮食原则就是以清淡易消化为主。最好是每日三餐，每餐主食不要超过100克。3、建议早餐多吃绿叶蔬菜，比如生菜、白菜、菠菜、芹菜、冬瓜、黄...
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经典扑克牌怎么玩 经典纸牌玩法
1、首先，如果有翻到最上层的一张牌是A的，则可以放到右上去。2、A放上去后，同一种颜色的牌，顺着下去的，也可以放上去，比如放黑桃A，看到有黒桃2，则可以放上去，以此类推，放2后，有3也可以放上去。但不能跳张，比如放了3，没有4则不能放5，6等。3、在下方的牌，什么情况可以放到另一张牌上面呢？首先要是顺子，即只可放比当前这张牌小一点的牌，比如K上只可以放Q。4、另外还有一个条件，不是所有的Q都能放，...
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送老师礼物的忌讳是什么 送老师礼物注意事项
1、送老师礼物的禁忌：谐音，手表、鞋子、雨伞等都不是很合适的礼物，因为它们的谐音听起来不太好。避免过于谦虚、避免太贵的礼物、不要直接问老师。可以送水杯，盆栽，鲜花等等。2、想要送老师礼物，千万不要送钟表，钟表的谐音不是很好、不要送老师鞋子、不要送老师伞。因为它们的谐音听起来不太好。也许有些人不太关心这些事情，但是为了避免不必要的误会，最好不要把这些忌讳的事情当成给老师的礼物。在教师节送礼的禁忌中，...
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kpp网络语是什么意思 如何理解kpp的意思
1、KPP是目前中国大陆地区最好的鞋底品牌之一，有鞋子中的CPU之称，是业内泰斗级鞋材公司－茂泰（福建）鞋材有限公司旗下的高端品牌，总部位于鞋都晋江。 2、KPP是茂泰旗下的高端品牌，以“鞋子中的CPU”为标准要求自己，致力为鞋子提供具有舒适科技的鞋底支持。以人体感受为出发点，从鞋底功能如防滑、耐磨、高弹、减震、透气等多功能的鞋底科技为研发方向，已授权国家专利19项。kpp网络语是什么意思 怎么理...
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知了猴几月份出来 知了猴出来的时间
1、知了猴一般在每年的7月-8月的时候出土。2、体长约为40-48毫米，翅展125毫米，整体有光泽，复眼的颜色为淡赤褐色，头的前缘中央及颊的上方各有黄褐色斑一块，中胸背板宽大，中央有黄褐色“X”形隆起。知了猴几月份出来 知了猴出来的时间...
