1、主料:黑鱼1000克。
2、辅料:香菜30克,人参20克,胡萝卜50克。
3、调料:黄酒10克,酱油10克,姜10克,大葱10克,盐5克,味精3克,白砂糖3克,植物油50克。
4、做法:
(1)将红参润透,切成3厘米长的段;
(2)胡萝卜洗净,切成3厘米见方的块;
(3)姜切片,葱切段;
(4)香菜洗净,切成4厘米长的段;
(5)将鱼宰杀后,去鳞、鳃、肠杂,洗净后沥干水分;
(7)将鱼放入六成热油中炸一下,捞起,沥油后备用
(8)将炒锅置武火上烧热,下入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香;
(9)再下入鱼、料酒、红参、胡萝卜、盐、味精、白糖、酱油、鲜汤烧熟;
(10)放入盘中,加入香菜即成。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
黄梅种植要领和时间 黄梅如何养护
1、腊梅播种分为春播和秋播。它的种子是在秋季成熟的,所以秋季种植的是新鲜的种子,发芽速度更快,成活率也很好。春播就是用干的种子,催芽后也能发芽,不过时间要长些。2、种植方法:(1)催芽:用种子种植的时候要先催芽,把种子放在温水里浸泡一天,然后挑拣出漂浮的种子,只留下下沉的,因为漂浮的即使种下也不会发芽。当然,若是新鲜的种子就不用浸泡了。(2)种植:浸泡一天后把种子直接撒在土壤里面,要撒的均匀些,之...
-
倒走每天多少时间合适 倒走每天15-30分钟最合适对吗
1、倒走每天15-30分钟最为合适,建议隔1天锻炼1次,一周4-5次,具体情况因人而异,不可一概而论。2、倒走是一种健康的运动方式,可以很好的锻炼背部肌肉,减少腰椎间盘突出的产生。人们倒走时重心会向后移,对空间知觉感受会下降,容易跌倒,如果运动的时间太长,会加重这种现象,因此每天倒走的时间最好在15-30分钟比较好。因为持续15分钟以上的运动为有氧运动,有氧运动是比较健康的运动方式。而30分钟以内...
-
染发前后注意事项忌讳 染发前后注意事项忌讳是什么
1、染发和烫发不同时进行。如果既想烫发又想染发,那么最好先烫发,隔一周再染发。如果同时染烫的话,可能会导致刚染好的头发,在烫发的过程中掉色;或是刚烫好的卷发,因为染发而没了卷度。而之所以要先烫再染,是因为染发过程中,毛鳞片会张开,容易影响烫发造型。 2、染发颜色不能太深。深色染发可能会令你更美,但这样做会提高致癌的风险。另外,颜色较深或鲜艳的染发剂,对苯二胺的含量更高,对头皮的伤害也更大。 3、如...
-
90白鸭绒什么意思 90白鸭绒含义
1、90%白鸭绒,是指羽绒服的含绒量为90%,羽毛的含量占10%。含绒量是羽绒里绒的比例,通常以百分数的形式表示。2、按照我国羽绒服的国家标准规定:羽绒服的含绒量不得低于50%。根据这个标准,无论羽绒服多重,只要含绒量达到一半以上就是合格的羽绒服。3、而含绒量和充绒量是不一样的,充绒量是指羽绒服填充的全部羽绒的重量。在保证含绒量的条件下,南方一般成人羽绒服的充绒量应达到100克以上,北方一般羽绒服...
-
烤乳猪如何烤最好吃 烤乳猪的做法
1、配料标准:主料:小乳猪一只。辅料:食盐75克,干酱50克,白糖150克,南味豆腐乳50克,芝麻酱25克,五香料7.5克,葱、蒜、麦芽糖各少许。2、加工方法:(1)选料整理:选用重量5~6公斤、皮薄、躯体丰满的小猪,按常法进行宰杀放血、退毛、去内脏后,清洗干净,成为原只胴体。然后,从臀部内侧顺脊骨劈开,注意不要损破表皮以保持外形完整。除去板油,剔去前胸3~4根肋骨和肩胛骨。再用清水彻底冲洗干净,...