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砸核桃最快的方式 如何砸核桃
1、将买来的硬核桃放在一个容器里面，准备好留着一会儿使用。2、然后，准备好一盆冷水，放在旁边，一会儿留着备用。3、准备好一口蒸锅，里面加入少许的水。然后将放在容器的核桃放在蒸锅上面。大火烧开，正15分钟左右即可。4、十五分钟之后，关火。将蒸锅里面的核桃，迅速的倒入准备好的冷水之中。5、核桃倒入冷水之后，会迅速的冷却。然后，将盆里面的水倒掉。这时候再用锤子砸，会很容易的砸出一个完整的核桃。但核桃上会...
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冬季孩子吃什么食物长高 冬季孩子吃什么长高
1、梨。梨中含有大量的维生素A，胡萝卜素，蛋白质，糖类、钙、磷，且很容易被孩子吸收，对孩子的肝脏有保护作用。梨味甘微酸，性凉，具有清热化痰、软化血管起到补钙的作用。2、柿子。柿子甜腻可口，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、蛋白质、维生素c、钙、磷、铁等，尤其是维生素c，含量是比较高的。3、无花果。无花果中已知含有18种氨基酸，10种为人体所必需，且富含多种维生素，其中维生素A、C的含量尤其丰富。无花果同时也...
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减肥料理制作办法 生菜三明治简单做法
1、准备食材：鸡蛋，火腿，肉松，番茄。2、铺上煎好的鸡蛋，再铺上番茄，铺上火腿，撒上肉松。3、拿一片生菜包住，用保鲜膜包好，并用牙签固定，防止它散开。4、完成可以享受美味了。5、烹饪技巧6、生菜建议用大一点的叶子。7、中间的配料可以根据个人喜好调整。减肥料理制作技巧 生菜三明治简单做法...
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木瓜丝如何做好吃又脆 木瓜丝如何做好吃又脆
1、食材：干木瓜丝、黄豆酱油、辣椒粉、盐、蒜。 步骤： 2、主料干木瓜丝，喜欢超辣的可以加点小米椒。 3、木瓜丝用水冲洗一下控水，蒜切碎，辣椒粉，蒜粒，加适量盐搅匀，倒入酱油腌渍入味。 4、控水后的木瓜丝再用凉开水浸泡10分钟（目的去生水味），从凉开水捞出挤干水分，倒上做好的调料汁，搅拌均匀。5、保险袋罩住放阳光下晒1-2小时，每隔30分钟搅拌一次，最后装进干净的瓶子里，阴凉处放置。加热就放冰箱即...
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牛板腱是牛的什么部位
1、牛腱，富含肌肉纤维。外观红光光的很有生肉的质感。常做成酱牛腱，红烧、和肋条、牛尾一起炖，或做成卤味都很不错。2、牛腱是牛腿部位肉，经精细修割干净，剔除筋油，不带肥脂。其外观呈长圆柱形状，每块平均重量为1-2公斤。肉质红色，感观新鲜细腻，纯瘦肉型不含人为水份。3、牛腱细分有前腱，后腱，花腱，腱子心，边腱五部分。也称为牛展。牛板腱是牛的什么部位...
