面筋是一种烧烤摊的小吃,一般都是一块钱一串,价格便宜,加入了各种调料的烤面筋非常美味。那么烤面筋热量是多少呢?
烤面筋热量是多少
1、每100克的烤面筋一般含有大约400卡路里的热量。
2、面筋是面粉中的蛋白质。将面粉加入适量水、少许食盐,搅匀上劲,形成面团,稍后用清水反复搓洗,把面团中的淀粉和其它杂质全部洗掉,剩下的即是面筋。
3、烤面筋的能量比较高,不建议经常食用。如果是烤面筋的热量会更高,毕竟在烤面筋中还添加了烤面筋酱料,或者各种调味粉,所以尽管烤面筋好吃,但也要适量哦,避免过多食用。
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