茶叶大米粥怎么做 如何做出来的好吃

2022-09-22 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

茶叶大米粥怎样做 怎样做出来的好吃

1、先将茶叶用温开水稍为洗烫短时间〈约几十秒钟),去掉尘土及陈旧气味,备用。

2、大米用清水洗净,备用。

3、把全部粥料准备就绪后,先将茶叶放入沙锅内,加入适量清水,煎茶汁。煎好后,去掉茶叶渣,然后把大米放进有茶汁的沙锅内,煮粥,至大米糜烂即可。可作为主食,在餐饮中食用,每天一次,连续服用三周。

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