红绿豆汤是一道经典的清热解毒的食物,制作简单,口感清淡,适宜夏季食用。以下是红绿豆汤的做法:
所需材料:
- 红绿豆:200克
- 冰糖:适量
- 水:适量
步骤:
1. 先将红绿豆用清水浸泡30分钟,然后将豆子沥干备用。
2. 将适量的水倒入炖锅中,放入红绿豆。
3. 火开中小火煮沸后,撇去浮沫,再把火调小炖煮1小时左右,直到红绿豆煮烂。
4. 在煮的过程中可以不停的搅拌一下,以免煮糊底部。
5. 最后,根据个人口味调入适量的冰糖,搅拌均匀,直至完全融化。
6. 关火,盖上锅盖让其冷却一会儿,即可享用。
温馨提示:
1. 红绿豆在煮熟后可能会出现开花现象,这是正常现象,不会影响口感。
2. 可以根据个人喜好加入适量的莲子、芡实等其他配料来煮汤。
3. 在煮的过程中注意翻煮,避免粘底。
4. 如果喜欢糊状的口感,可以用搅拌机将红绿豆打成纯e相比于整颗更容易入口的红绿豆泥。
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