1、食材:冬寒菜100g、油适量、盐适量、豆腐适量、生姜适量。
2、因为冬苋菜叶上有茸毛,所以清洗不易。我每次都是用水泡一会儿,再一片一片地洗,特别是梗子跟叶片交接的地方,最要留意。
3、豆腐一块用清水洗净。
4、洗净的豆腐切成小块。
5、锅里放适量的清水煮开,放少许油和生姜,水开后下入豆腐块煮开。
6、在下入冬寒菜,调盐味撒点胡椒粉、鸡精就可以了。
7、吃的时候打一个调料碟,蘸食非常美味。
猜你喜欢
点击排行



-
常见的淡水鱼种类有哪些 淡水鱼有些什么
1、青鱼青鱼又叫螺蛳青,主要分布于我国长江以南的平原地区,是一种重要的渔业资源和养殖对象,生长迅速、味道鲜美,深受中国人民的喜爱,但是在引进到美国之后,已经严重破坏当地的生态环境,成为了外来入侵物种。2、草鱼草鱼在中国南方叫做海鲩,在北方叫做草根,主要栖息于平原地区的江河湖泊,是典型的食草性鱼类,由于其生长迅速、饲料来源广,是我国主要淡水鱼类养殖的对象,由于草鱼的特殊习性,被当做拓荒者移植到世界各...
-
柿子是蔬菜还是水果
柿子是水果。水果指的是多汁且味觉是酸味或者是甜味,可食用的植物果实,而柿子吃起来是比较甜的,汁水也比较多,是能直接食用的植物果实,所以柿子是水果。柿子是柿科、柿属下的一种多年生落叶果树,原产于东亚地区,在我国已经有三千多年的种植历史了。柿子不仅营养丰富,而且还含有较多的糖类和数种维生素,还具有极高的经济价值和药用价值。各国科研工作者发现柿子中的数种活性物质,包括了黄酮类、胡萝卜素、数种氨基酸、微量...
-
粗盐是什么盐
粗盐并不是单纯的一种盐,而是海水、盐井、盐泉经过晒制成结晶后的天然盐,也就是未经加工过的大颗粒粗盐。主要的成分是氯化钠其中也含有氯化镁等杂质,遇到水非常容易潮湿。一、颗粒大小与味道细盐的颗粒比较小,粗盐的颗粒比较大,很容易辨识。粗盐中含有的杂质较多,比如硫酸镁、氧化镁等,这些物质会刺激的人的神经,因此食用会感觉非常的咸,难以接受。二、可溶性粗盐是海水晒制而成,因此含有的化学成分较多,这些化合物是人...
-
西瓜种植时间是什么时候
西瓜是人们在夏季最喜爱的水果之一,由于它的味道非常甜美而且在夏季价格并不是很高,除此之外希望也有着较高的药用价值,如果在夏季有稍微上火的现象。但是在种植的过程中,有很多农户都不知道该在什么时间进行这一项问题困扰着它们,那么西瓜种植时间是什么时候呢?西瓜种植时间是什么时候1、西瓜的播期一般根据品种的类型、栽培目的及上市期来确定。2、对于露地栽培的西瓜,一些早熟品种宜3月中旬播种(春茬),7月上中旬上...
-
超级暖心的情话 超级暖心的小情话有哪些
1、向流星许愿,愿她第一次也是唯一一次的绚丽;向月亮盟誓,许她那一种也是唯一一种的变幻圆满;愿我们珍惜生命的唯一,懂得第一次的美好!2、余生只想牵你的手,从天光乍破走到暮雪白头。3、一辈子住在一个地方,一辈子睡在一个人身边。4、梦里有你,香甜无比;心里有你,充实无比;身边有你,幸福无比。超级暖心的情话 超级暖心的小情话有哪些...