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送晚辈的简短祝福话语 送晚辈的简短祝福话语有哪些
1、“天一亮就起床，永远努力工作。”愿你热爱生命的春天，珍惜时间的清晨，向梅花学习，努力成为东风的第一枝。不要说一天中的时间不重要；漫长的生命岁月是由一天一天的联系而形成的。愿你珍惜生命旅途中的每一天，让每一天都充满生机和活力。春天是绿色的世界，秋天是金色的世界。愿你用青春的绿色酿造未来的金秋！聪明的人，今天做明天做的事；懒人今天做他们昨天做的事情。糊涂的人，把昨天的事情推到明天。愿你成为一个聪明...
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鲋鱼的营养价值
1、鲥鱼曾与黄河鲤鱼、太湖银鱼、松江鲈鱼并称中国历史上的“四大名鱼”。早在汉代就已成为美味珍馐。每100克鲥鱼中含有水分65克，蛋白质16.9克，脂肪16.9克，碳水化物0.2克，灰分1克，钙33毫克，磷216毫克，铁2.1毫克，硫胺素微量，核黄素0.14毫克，尼克酸4毫克。2、鲥鱼味鲜肉细，营养价值极高，其含蛋白质、脂肪、核黄素、尼克酸及钙、磷、铁均十分丰富。3、鲥鱼的脂肪含量很高，几乎居鱼类之...
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酸甜番茄面做法步骤 如何做酸甜番茄面
1、番茄剥皮切小块，胡萝卜切丝，腊肠切片，蒜头切末。2、锅里放少量水煮沸，水刚刚能盖过面即可 面先煮七成熟后捞起。3、面捞起后在锅里放入番茄丁，胡萝卜丝 煮至番茄差不多融入汤中，加入腊肠，蒜末，适量食用油，白醋，番茄酱，冰糖，盐调味， 搅拌均匀后加面煮熟 煮至汤汁干了即可。酸甜番茄面做法次序 怎样做酸甜番茄面...
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大骨面的家常做法 大骨面的家常做法介绍
1、食材：带肉骨头汤适量、自制鸡蛋面适量、青菜适量、食盐适量、鸡精适量。2、自制面条材料:面粉250克，鸡蛋1个，清水适量，盐，色拉油少许。3、把除水之外的所有材料放入全自动面条机。4、启用面条功能，机器开始自动揉面，慢慢的加入水，加到面粉揉成颗粒状就行了。 5、面粉揉好关掉机器静放半个小时。6、到了时间，再次启用面条功能，机器开始揉面，揉约3分钟后就会自动出面。7、根据自己需要的长度切断。面条就...
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如何利用跑步机减肥 跑步机减肥方法介绍
1、运动准备：即使在家中用跑步机运动的话，在着装方面也是要准备好的，最好是越宽松、越休闲就越好，特别是鞋子一定要穿，不能因为在家就可以打赤脚，因为光脚跑步的话，跑步机震动会伤害腿部关节，还会让脚底出汗易滑倒等，可以穿运动跑鞋、慢跑鞋等。还要准备湿毛巾、饮料等，身上不要携带任何东西，轻松上阵，还可以播放一些轻松欢快、节奏感明显的音乐。2、开始锻炼：用跑步机开始锻炼是要先以慢走2分钟，后过渡为快走2分...
