参茶通常不宜和含有大量酸性物质的食物一起食用，如柑橘类水果、菠萝、草莓、柠檬等。这些食物会影响参茶的药效，降低其功效。此外，同时避免与高蛋白食物（如鸡肉、猪肉、牛肉等）或富含铁质的食物（如猪肝、鸽肉、海螺等）一起食用，因为参茶中的成分会与蛋白质或铁质结合，影响吸收。综上所述，最好单独饮用参茶，不要与酸性食物、高蛋白食物或富含铁质的食物同时食用。
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