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月经期吃什么水果 适合女性月经期吃的水果
1、性温的水果,寒性水果,还有“性温”和“性平和”的水果,女性在经期可以吃这类水果,这样不仅可以补充水分,还可以补充维生素和矿物质,缓解经期食欲差、腰酸,疲劳等症状。荔枝是温性水果的代表。荔枝果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品。除荔枝外,金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子,木瓜都属于性温的水果。 2、性平的水果,性平水...
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无问歌词 歌曲无问歌词
1、歌词 你问风为什么托着候鸟飞翔却又吹的让他慌张你问雨为什么滋养万物生长却也湿透他的衣裳你问他为什么亲吻他的伤疤却又不能带他回家你问我为什么还是不敢放下明知听不到回答如果光已忘了要将前方照亮你会握着我的手吗如果路会通往不知名的地方你会跟我一起走吗一生太短 一瞬好长我们哭着醒来 又哭着遗忘幸好啊 你的手曾落在我肩膀就像空中漂浮的渺小的 某颗尘土它到底 为什么 为什么不肯停驻直到乌云散去 风雨落幕他...
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吃鹿茸后应忌讳的食物 吃鹿茸时的注意事项
1、吃鹿茸后的食物禁忌主要有蔬菜、茶、香蕉、柿子等鞣酸含量高的食物。鹿茸的有效成分会与蔬菜水果以及茶汤中的鞣酸发生化学反应而被破坏,从而降低鹿茸的疗效。2、食用鹿茸还需要注意:实证如突发感冒发热或剧烈疼痛者不宜服用。体格壮实或阳气旺盛的人不宜服用,以免引起头晕头胀、鼻衄或胸闷的症状。阴虚阳亢的高血压患者、血热患者不宜使用。鹿茸补肾阳、益精血的效果良好,但其属于温热药材,同时也是珍贵类药材,故服用时...
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家里花生米怎么存放 如何保存花生米
1、密封保存,将买回来的干花生米密封于塑料瓶中,可以有效的防虫。 2、晒干保存,使花生充分干燥,使花生的含水量降到8%以下。经检测,花生含水量小于8%,贮存安全!。当花生含水量高于10%时,呼吸作用增强,释放大量热能,容易使花生发霉变质。 3、冷藏保存,冷藏时控制温度在4到10度,这个温度段花生内的油脂理论上已呈固态,花生米自身的新陈代谢极缓慢,酸价几乎不上升;但如果低于0度有可能发生冻害,影响口...
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数天数歌词 歌曲数天数歌词
1、歌词数天数 数天数 一年三百六十五忙忙碌碌 迷迷糊糊 斤斤计较又何苦数天数 数天数 十年三千六百五吵吵闹闹 伤筋动骨 退后一步多幸福数天数 数天数 百年三万六千五何必等到 不能动了 才去珍惜每一步你去数一数 你去想一想 你能活到多少数恩恩和怨怨 是是与非非 还有什么烦恼不能放人生苦又短 人间情更长 哪有功夫论短长你去数一数 你去想一想 你能活到多少数恩恩和怨怨 是是与非非 还有什么烦恼不能放人...