1、白萝卜蜂蜜水怎么做:
选择优质成熟蜜,选择枇杷蜜缓解咳嗽效果更好一点。准备白萝卜1个,枇杷蜜100克,接下来开始制作,先将白萝卜用清水冲洗干净,将白萝卜挖空中心,接着将白萝卜放入大碗中。
然后向锅中加入适量清水,将大碗放在锅中,最后盖上盖子,将白萝卜隔水加热蒸煮大概20分钟,熟透将其取出,最后等待温度降至40度左右加入枇杷蜜即可食用。
2、白萝卜加蜂蜜功效主要有以下几种:⑴缓解咽喉炎的症状,对于扁桃体炎,声音嘶哑具有很好的改善水的作用。还能预防感冒,有效的提高身体的免疫能力。⑵对于泌尿系统具有很好的保护作用,改善排尿不畅得症状。对于水肿的患者具有很好的改善作用。⑶可以调整胃肠功能,促进胃酸的正常分泌,可以促进消化。⑷具有明显的止咳作用,可以润肺化痰。
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