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心态崩了怎么办 心态崩了处理方法
1、接纳，我们体验到种种负面情绪，如担心、焦虑、难过等，都源于不愿接纳。2、顺其自然。坦然地接纳已经发生的事情，主动去创造一个自己所喜欢的结果。3、越是不愿接纳某个境况，头脑就会制造更多噪音，内心就越不能平静下来。4、深呼吸，呼吸，深呼吸，当你内心无法平静时练习呼吸。5、把焦点完全放在呼吸上面。呼吸之间，感受自己的身体各个部位的反应。6、感受你的肩部、手臂、脚底踩在地板上的感觉。去了解你的身体反应...
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洛阳是几朝古都 洛阳哪些朝代的古都呢
1、洛阳被人称之为“13朝”古都，这13个朝代依次分别是：夏、商、东周、东汉、三国的魏国、西晋、北魏、隋、唐（武则天和唐末）、后梁、后唐、后晋、中华民国（短暂），共计13朝。2、而这些朝代之所以将洛阳当成首都，主要得益于当时洛阳的地理位置优越便利，自然条件得天独厚。洛阳地处三川河谷，三川河谷是由洛河、伊河、黄河冲积出来的小平原，洛阳因地处洛河之北而得。总之位于的当时王朝中间的洛阳确实因为可退可守的...
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高速视频监控是什么意思 高速视频监控具体是什么意思
1、高速视频监控意思是前方准备经过的路段有违章监控拍照，比如压线、超速等违章拍照的摄像头，大部分的违章拍照都采用视频监控抓拍。2、高速公路监控系统主要负责数据、视频、路况的信息采集、处理和存储，提供交通信息资源。为高速公路快速、安全、舒适、高效提供了保障。高速公路监控系统按照功能划分一般分为收费监控系统和道路监控系统两部分。高速视频监控是什么意思 高速视频监控具体是什么意思...
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今日雨水的优美文案大全 介绍今日雨水的优美文案大全
1、一阵春雨一阵欢，百鸟啁啾歌声连。杏花梨花绽笑颜，青山绿水在眼前。大地肥沃生机显，田野蔓延到天边。阳光普照希望见，一片春光好无限。雨水时节快乐!2、雨水到来鱼儿欢，溪水潺潺灌苗秧。农人心中多欢畅，种下谷物盼成长。辛勤耕耘谷满仓，丰收年景笑声扬。愿你早日创辉煌，幸福生活万年长。3、细雨如烟二月天，草长莺飞花迷眼。送来雨露滋万物，美好世界在眼前。精神振作勿涣散，创造辉煌在今天。祝你雨水万事顺，幸福生...
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如何做蒜泥 如何自制蒜泥酱
1、食材：大蒜10-15个；糖20克；盐1克；食用油适量（浸透蒜泥即可）；生抽5-6勺（可不加）。2、准备好蒜头，可以用开水泡一下这样比较好剥，然后放入搅拌机打得尽量小的蒜泥。3、准备食用油、糖和酱油，做原味的也可以不加酱油。4、准备好的蒜泥放在容器中。5、油先加热倒入蒜泥翻炒至略微金黄即可。6、如果放酱油的在起锅前加入搅拌然后关火冷却。7、放凉后装瓶。8、这样做出来的蒜泥可以蒸扇贝、小鲍鱼等，也...
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