1、食材：黑斑鱼1条，茶叶适量，柠檬1个，姜6片，葱3根，椒盐30g。
2、准备食材，先让菜市场摊主把鱼处理干净。
3、处理好的黑斑鱼用纯净水洗净，用3汤匙椒盐将鱼的两面涂抹均匀后挤适量的柠檬汁下去，腌制20分钟。
4、腌制时，可以先将小烤炉上下管温度为205度，预热10分钟。
5、将茶叶洗净后平铺在烤盘/锡纸上，再把腌制好的鱼放置到茶叶上。
6、接着，再把柠檬片、姜片、葱段放置在鱼的内外两面。
7、将小烤炉调至上下管205度提前预热10分钟，然后将烤碗放到中层的烤架上。
8、手动将小烤炉烹饪时间设置为25分钟即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
冬季妆容教程可爱简单 冬天如何正确的化妆
1、清洁肌肤，肌肤护理。这是不可以偷懒的一步，冬天在化妆前一定要对肌肤进行彻底清洁，清洁后擦上乳液或者是滋养的面霜，然后拍上化妆水。2、擦粉底。然后擦上粉底，再轻轻地由内往外推抹直至均匀为止，在打粉底的时候可以选择几种颜色的粉底混合打造出立体效果，这样出来的妆容才比较完美。3、用遮瑕膏遮瑕疵。这个时候可以进行遮瑕修正脸部的一些瑕疵了，使用的遮瑕膏建议选择颜色比皮肤颜色稍微浅一点的产品，可以在黑眼圈...
-
卤肉的老汤怎样存放 卤肉的老汤存放方式
1、不要用生铁锅和木器：储存卤水应该用不锈钢桶，铁器容易生锈，木器有异味。2、器皿、环境保持清洁：保存老卤水必须做到要用清洁的器皿和良好的存放条件(环境卫生，温度调节)，才能保证卤水及卤制品的质量。3、避油又避水：每天晚上将卤水烧开后，要将装有卤水的不锈钢桶端离火口，放在一个通风又极少有人能触碰的地方，更不能接触生水或者油脂。卤肉的老汤怎么存放 卤肉的老汤存放方法...
-
2023年4月26日是什么日子 2023年4月26日的节日介绍
1、2020年4月26日是世界知识产权日，同时也是我国的全国疟疾日，1986年4月26日也是切尔诺贝利核电站爆炸泄露的日子。2、大多数人都知道知识产权包括版权、专利、工业品外观设计和商标等内容。但许多人仍把这些当成商业或法律概念，认为与自己的日常生活没有什么关系。3、为了缩小这种认识上的差距，2000年10月，世界知识产权组织第35届成员大会通过了由中国和阿尔及利亚共同提出的关于建立“世界知识产权...
-
豆沙卷的做法 怎么做豆沙卷
1、中筋面粉200g，奶粉10g，细砂糖15g，水100g，酵母2g，豆沙馅150g。2、面粉、奶粉和糖放在盆里，酵母溶于温水里，倒入盆里，边倒边用筷子搅拌成絮状。3、和成比较粗糙的面团，盖上保鲜膜，静置5-8分钟左右。4、继续用手和面团，就可以很轻松地和成光滑的面团了。放在温暖处发酵，面团发酵两倍大。家里有烤箱的可以选择烤箱的发酵档即可。大概发酵60分钟。5、发酵好的面团取出排气，揉啊揉，大概揉...
-
石家庄中考满分多少分 石家庄中考分值简介
1、2021年河北省石家庄市中考考试科目为6科，包括语文、数学、外语、理科综合、文科综合、体育，总分630分。2、考试科目及分值。语文120分；数学120分；外语120分（听力测试30分，笔试部分90分）；理科综合120分（物理55分、化学35分，综合题30分）；文科综合120分〔道德与法治45分（其中民族团结教育占7分）、历史45分，综合题30分〕，体育30分。石家庄中考满分多少分 石家庄中考分...
