1、鸡肉:性温,味甘,有温中、益气、补精、养血的功效。无论气虚、血虚、肾虚,皆宜食之。民间对气虚之人,有用黄芪煨老母鸡的习惯,更能增加补气作用。
2、山药:为补气食物,凡气虚体质或久病气虚者,宜常食之,最为有益。山药可以补肺气,补肾气,故凡肺气虚或肾气虚或脾气虚的方药中,都常用到它。
3、糯米:糯米便可以补气暖胃。脾胃得利,则中自温,大便亦坚实;温能养气,气顺则身自多热,脾肺虚寒者宜之”糯米酒糯米粥都很好。
4、韭菜:韭菜入肝经、胃经和肾经,吃熟韭菜能起到补肝肾、暖腰膝、兴阳道的作用,生韭菜辛而行血,熟则甘而补中,能益肝散淤,也就是韭菜有补气壮阳的作用。
5、大枣:性温,味甘,为常食之物,它有益气补血的功效,历代医家常用之于气虚病人。气虚者宜用大枣煨烂服食为佳。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
为什么蓝牙耳机连不上 原来存在这个问题
1、蓝牙耳机没有进入配对模式;解决方法:在蓝牙耳机上会有一个功能的按键,这个多功能的按键有一个作用是进行设备与蓝牙耳机之间的匹配,在与手机连接时,需要长按这个功能键,同时需要打开手机的蓝牙功能进行搜索,看到相应的耳机名称后点击,并确认配对即可连接。2、蓝牙耳机与别的手机连接过,保存了配对记录,因此连接不上;解决方法:这种情况需要忘记此前的保存的设置,并重新进行配对即可。由于不同蓝牙耳机的设置不同,...
-
伊人歌词 歌曲伊人歌词
1、歌词 落叶一些些酒一杯杯愁怅一回回 而我的心事一堆堆未饮人先醉 爱恨纠结成一对对缠绕一夜夜 烛火灭故事碎而我下笔重写 月光透窗轻轻洒在纸上 我悬着腕挥毫落款 夜色微凉 思念一路辗转到有你的地方 盘据着不放 伊人深闺在江南遥想 我用古筝对着你轻弹 曲调阑珊如水不断 今生围着你打转 伊人深闺在江南委婉 细腻地对你儿女情长 拱桥弯弯瓦片带霜 却冻不伤你清秀的模样 落叶一些些酒一杯杯愁怅一回回 而我的...
-
借枪电视剧演员表 借枪电视剧介绍
1、《借枪》是改编自龙一所著同名小说的谍战剧。该剧由姜伟执导,张嘉益、罗海琼等主演。2、该剧讲述了抗战时期,天津中共特科行动组组长除掉日本宪兵司令加藤的行动失败,中共地下党员熊阔海在进退维谷的情境之下刺杀顽敌的故事。3、于2011年3月3日登陆浙江卫视、北京卫视、东方卫视、天津卫视全国首播。借枪电视剧演员表 借枪电视剧简介...
-
男士减肚子快速要领小妙招 适合男生减肚子的要领
1、进行有效的锻炼,为使腹部减少而采用无限制节食、裹腹的方法不仅达不到强健腹部肌肉的作用,反而会响人的健康。应多参加体育锻炼,如跑步、爬山、骑车、游泳、打球等,可使腹部脂肪减少。 2、做家务收腹法,或许你原本有点懒,从今天开始做个勤劳的“灰姑娘”吧。记住一个重要法则:避轻就重。比如,扫地时不要使用吸尘器,要用抹布和扫帚,有意识地增加自己的运动量;在温度较高的中午选择洗衣服和熨衣服,会流一大堆汗;饿...
-
百公里加速什么意思 百公里加速意思是什么
1、百公里加速指的是0到100km/h加速时间,是对汽车动力最直观的体现。一般1.6L紧凑型轿车百公里加速成绩在11到13秒之间,2.0T的中型轿车在7到8秒之间,而超级跑车的加速时间大都小于3.8秒。相同排量中装备涡轮增压发动机的车型在百公里加速的项目上都会有明显的优势,因为其输出的动力更强大,而且最大扭矩的输出区间非常宽广,能让车辆在很低转速下就具有最大化的加速能力。 但百公里加速也不是反应车...