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烀肉需要烀多长时间能熟 烀肉需要烀几个小时
1、炖肉大约1.5个小时—2个小时，还有就是如果不放心，有种简单的辨别方法:就是拿一只快子向煮肉里面插，看看能不能插进去，插不进去就表示不熟，只有插进去点，有韧性就刚好。2、肉块要切得适当大些。内含有可溶于水的呈鲜含氮物质,炖肉时释出越多,肉汤味道越浓。不要一直用旺火猛煮,刚开始用大火把水烧开,让肉的表面的蛋白质迅速凝固以防香味跑掉，而且及时捞取浮沫，之后用文火慢煮即可，如果一直用旺火，会使肉紧缩...
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扣肉的家常做法东北扣肉 东北扣肉需要哪些材料
1、配料：五花肉250克，四川冬菜100克，泡辣椒25克，植物油25克，酱油25克，盐2克，四川豆豉、姜、蒜各8克。2、操作：(1)猪肉用白水煮熟，捞出用净布擦去肉皮上的油和水，抹上些酱油。冬菜洗净切粒状，泡辣椒切短节，姜、葱切片。(2)炒勺烧热，注少许油，油将开时把肉皮向下放入，炸至焦黄色为度，晾凉后把肉切成7厘米长的薄片。(3)皮向下把肉按鱼鳞状排列摆在碗底，浇洒料酒、酱油，加入盐，再放入5粒...
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15岁男生瘦脸方式 关于男生的瘦脸的要领
1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴...
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关于冬天的文案短句 关于冬天的文案短句大全
1、霜雪落满头 也算共白首。2、冬天的一切会朝着最好的方向发展。3、岁末将至，敬颂冬绥，2021，万事胜意。4、冬天了，故事也该翻篇了，我也该走出去了。5、谁说现在是冬天呢，你在时百花齐放，鸟唱蝉鸣。6、冬日暖阳，好日常在。人间烟火，谁能不爱。7、但愿你比冬天先来。8、冬天可能就是用来冻结夏天和秋天的那些烦恼吧。9、又到了在玻璃上哈气，写喜欢人的名字的季节。10、天气渐冷，想和喜欢的人一起吃火锅。...
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如何做健康的青少年 怎么做健康的青少年
1、要补充足够的蛋白质，动物食品和豆类食品是蛋白质的主要来源，如瘦肉、鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等。这些食品能提供人体所需的蛋白质，而且能提供卵磷脂或胆碱，这不仅可以满足青少年生长发育的需要，也可以保证智力发展的需要。但有的青少年是素食或半素食的膳食，其蛋白质摄入量达不到推荐量，不仅存在蛋白质不足，而且维生素和矿物质的摄入也不足，这些重要营养素摄入不足必将影响青少年的身体健康。 2、要吃五谷杂粮，青...
