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如何做芹菜汁好吃又简单
怎样做芹菜汁好吃又简单功效:芹菜是一种营养丰富的蔬菜,具有清热解毒、利尿通便、降血压、补血滋阴等功效。制作芹菜汁可以帮助改善消化系统,排毒养颜,增强免疫力。材料:- 鲜嫩的芹菜 2根- 柠檬半个- 蜂蜜适量(可根据个人口味添加)做法步骤:1. 将芹菜洗净,切成段状,去掉芹菜叶部分。2. 将芹菜段放入榨汁机或搅拌机中。3. 挤半个柠檬的汁,倒入榨汁机中。4. 启动榨汁机将芹菜和柠檬汁搅拌均匀,直至成
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馒头加什么面粉好吃又简单
标题:馒头加粗粮面粉好吃又简单功效:馒头是人们日常饮食中常见的食品之一,添加粗粮面粉可以增加膳食纤维含量,有助于调节胃肠道功能,降低血脂、血糖及血压,防止便秘等疾病的发生。材料:1. 加工粗粮面粉2. 高筋面粉3. 酵母粉4. 温水5. 白糖6. 食用油7. 盐做法步骤:1. 将加工好的粗粮面粉和高筋面粉按3:7的比例混合在一起,放入大碗中。2. 将酵母粉和适量的白糖加入温水中,搅拌均匀,待酵母粉
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做饺子放什么好吃又简单
标题:简单美味的饺子——清香可口又简易制作功效:饺子是一道传统的中式美食,具有丰富的营养价值和美味的口感。它含有丰富的蛋白质、碳水化合物和维生素,能够增强身体的抵抗力和免疫力。饺子也是中国农历新年不可或缺的传统食品,象征着团圆和吉祥。材料:1. 饺子皮:面粉、水2. 饺子馅:猪肉、蔬菜(如白菜、韭菜、豆芽等)、调料(如盐、酱油、姜末、葱末等)做法步骤:1. 准备饺子皮:将面粉倒入大碗中,慢慢加入水
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